Žuvų taukuose ir česnakuose yra cheminių medžiagų mišinio, kuris daro fiziologinį poveikį žmogaus organizmui, todėl kyla abejonių dėl galimo sąveikos, jei jie abu vartojami tuo pačiu metu. Nors nenustatyta toksiškos česnako ir žuvų taukų sąveikos įrodymų, vis tiek yra galimo neigiamo poveikio rizika. Kaip ir vartodami bet kurį papildą, prieš pradėdami vartoti žuvų taukus ir česnakų papildus, pasitarkite su gydytoju.
Toksiškumas
Preliminarūs kombinuotų žuvų taukų ir česnakų papildų tyrimai reikšmingų saugos problemų nerado. Viename tyrime su žiurkėmis, trukusiais 12 mėnesių, žuvų taukų ir česnako papildų derinys nepadarė jokio žymaus poveikio elgesiui, organų funkcijai ar kitiems kraujo tyrimams, rašoma 2001 m. Rugsėjo mėn. „Tarptautinio vitaminų žurnalo ir mitybos tyrimai “.
Tyrimai su žmonėmis
Preliminarūs tyrimai su žmonėmis taip pat rodo, kad žuvų taukus ir česnakus saugu vartoti kartu. Mažame tyrime, kuriame dalyvavo 50 vyrų, turinčių aukštą cholesterolio kiekį, žuvų taukų ir česnako derinys per 12 savaičių nepadarė jokio neigiamo poveikio, rašoma 1997 m. Publikuotame leidinyje „The American Journal of Clinical Nutrition“. Tačiau šis tyrimas buvo labai mažas, o jo trukmė buvo trumpa.
Kraujo skiedimo poveikis
Nors tyrimais nenustatyta rimto šalutinio poveikio derinant žuvų taukus ir česnakus, vis tiek šį vaistą derėtų vartoti atsargiai. Tiek česnakai, tiek žuvų taukai gali turėti kraują skystinantį poveikį, tai reiškia, kad jie gali sumažinti kraujo krešėjimo galimybę. Abiejų papildų vartojimas tuo pačiu metu gali sustiprinti kraują skystinantį poveikį, o tai gali padidinti kraujavimo perteklių riziką, teigia MedlinePlus.
Kitos sąveikos
Dėl česnakų ir žuvų taukų kraują skystinančio poveikio vartojant kitas vaistažoles ar vaistus, kurie taip pat mažina kraujo krešėjimą, gali padidėti papildomo kraujavimo rizika. Tarp nereceptinių vaistų, turinčių kraują skystinančio poveikio, yra aspirinas, naproksenas ir ibuprofenas. Receptiniai vaistai, tokie kaip varfarinas, haperinas, diklofenakas ir klopidogrelis, taip pat turi antitrūkinį poveikį. Prie kraujo skiedimo gali prisidėti ir daugelis kitų augalinių produktų, įskaitant ginkmedį, ciberžolę ir vitaminą E. Prieš vartodami bet kurį iš šių produktų kartu su česnakais ir žuvų taukais, kreipkitės į gydytoją.
