Geriausi dviračiai vyresniems nei 60 metų motociklininkams yra patogumas. Kadangi tiek daug 60 metų ir vyresnių žmonių dažnai susiduria su fizinėmis problemomis, motociklininkai turėtų apsvarstyti dviračių savybes, kurios sumažina jūsų kūno stresą. Ieškokite dviračių su patogiais balneliais ir konstrukcijomis, kurios kiek įmanoma labiau laikytų jus vertikalioje padėtyje.
Dviračio stilius
Patogiausi dviračiai, skirti 60 metų ir vyresniam rinkiniui, leidžia važiuoti sėdint vertikalioje padėtyje. Tai reiškia, kad turėtumėte ieškoti kreiserio ar patogaus dviračio. Šie dviračiai turi aukštą vairo rankeną, leidžiančią atsisėsti ir pasilenkti, kad nebūtumėte užkabinti. Jie taip pat turi plačias padangas sklandžiam važiavimui, nedaug pavarų, taip pat amortizuoja šakutes ir sėdynių postus. Svarbiausia, kad komforto dviračiai turėtų lengvus balnius..
Sėdynės poreikių supratimas
Neužtenka to, kad komfortiški dviračiai yra su švelniomis sėdynėmis. Vyresnis nei 60 metų motociklininkas turi apsvarstyti savo tarpvietę ir „sėdėjimo kaulus“ bei nusipirkti balną, kuriame tilps abu. Sėdimieji kaulai liečiasi su sėdyne. Tarpvietė yra tarp sėdimųjų kaulų ir veikia kaip gyvybiškai svarbių nervų ir arterijų, pernešančių kraujo ir nervų funkcijas į visą apatinę kūno dalį, jungtis. Slėgis šioje srityje sukelia tirpimą ir lemia viską, pradedant seksualine disfunkcija ir baigiant prostatos problemomis.
Patogių balnelių tipai
Patogūs balneliai yra įvairių formų ir dydžių. Vyresni nei 60 metų motociklininkai turėtų ieškoti nuo 8 iki 12 colių pločio sėdynių su papildomu gelio apmušalu, kad tilptų sėdėjimo kaulai. Apsvarstykite balną, kuris palengvina tarpvietės spaudimą, pvz., Arklio batų formos balną, balną be nosies ar balną su gilia tranšėja viduryje. Kai kurie balneliai yra dviem įklotais, po vieną už kiekvieno sėdimojo kaulo. Taip pat ieškokite dangos, pagamintos iš odos ar pagaminto iš aukštųjų technologijų audinio, kad pašalintų drėgmę ir išvengtų dilimo.
Tinka
Prieš pirkdami savo komforto dviratį, 60-mečiai turėtų įvertinti. Pirmiausia išbandykite dviratį parduotuvės stovėjimo aikštelėje. Įsitikinkite, kad balnelis yra patogus ir nekelia spaudimo jūsų kirkšnies srityje. Įsitikinkite, kad sėdite tiesiai ir patogiai šokinėjate per iškilimus, nes tie amortizatoriai atlieka savo darbą. Nustatykite savo balną į tokį aukštį, kuris leistų šiek tiek pasilenkti keliu per visą pedalo pratęsimą.
Atsilenkiantys dviračiai
Puiki alternatyva įprastam dviračiui yra gulintis. Pastovūs dviračiai palaiko jūsų nugarą ir sumažina tarpvietės bei sėdimųjų kaulų spaudimą. Paulas K. Nolanas, MD, išvardija sėdimųjų dviračių medicininę naudą, įskaitant mažesnius balno opos, geresnį svorio pasiskirstymą, mažinantį nervų apkrovą, geresnį stuburo padėties derinimą, sumažintą apatinės nugaros dalies apkrovą ir palengvinančią rankų ir pečių apkrovą. Nolanas taip pat pažymi, kad besikaupiantys automobiliai pasižymi geresniu motociklininko regėjimo diapazonu, todėl dviračiai yra saugesni eisme nei įprasti dviračiai.
