Antibiotikai skiriami siekiant padėti jūsų imuninei sistemai kovoti su bakterinėmis infekcijomis, tokiomis kaip ausų infekcija, pneumonija ir bakterinis meningitas. Antibiotikai gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį, įskaitant virškinimo sistemos problemas, tokias kaip viduriavimas. Jogurtas „Activia“ gali padėti sumažinti virškinimo trakto simptomus, susijusius su gydymu antibiotikais.
Gydymas antibiotikais
Antibiotikai yra vaistai, galintys sunaikinti jūsų kūno bakterijas. Antibiotikai ne tik naikina kenksmingas bakterijas, sukeliančias infekcijas, bet ir žudo gerąsias bakterijas, esančias jūsų žarnyne. Šios naudingos bakterijos, dar vadinamos jūsų įprasta flora, skatina žarnyno sveikatą, gamina vitaminus ir hormonus ir užkerta kelią blogųjų bakterijų, esančių jūsų žarnyne, dauginimuisi. Vartojant antibiotikus, gali sutrikti šių dviejų rūšių bakterijų pusiausvyra ir atsirasti blogųjų bakterijų.
Probiotikai
Probiotikų papilduose yra draugiškų mikrobų, kurie gali padėti atkurti normalią žarnyno florą po antibiotikų vartojimo ir jo metu. Jie taip pat apsaugo nuo kenksmingų bakterijų, kurios priešingu atveju gali užaugti jūsų žarnyne, kolonizacijos. Kiti probiotinių papildų pranašumai yra infekcinio viduriavimo trukmės sumažinimas, pacientų, sergančių dirgliosios žarnos sindromu, skausmo ir pilvo pūtimo sumažinimas, taip pat atopinio dermatito rizikos sumažėjimas rizikos grupės kūdikiams.
Privalumai
Antibiotikų vartojimas yra susijęs su viduriavimu. Manoma, kad viduriavimą, atsirandantį dėl antibiotikų, sukelia jūsų normalios floros pusiausvyros sutrikimas, kurį sukelia gydymas antibiotikais. Nors šis viduriavimas išnyksta netrukus po to, kai nutraukiate antibiotikų vartojimą, jis gali sukelti gaubtinės žarnos uždegimą arba kolitą. Probiotikų vartojimas gali užkirsti kelią ar sumažinti su antibiotikais susijusio viduriavimo simptomus. 2008 m. „Amerikos šeimos gydytojas“ paskelbtame tyrime nustatyta, kad vartojant probiotikus viduriavimas sumažėjo 52 procentais, o nauda buvo didžiausia, kai gydymas probiotikais buvo pradėtas per 72 valandas nuo antibiotikų vartojimo pradžios.
„Activia“ jogurtai
„Dannon“ gamintame „Activia“ jogurte yra probiotinių bakterijų, kurios gali padėti atkurti normalią florą. Pasak „Amerikos šeimos gydytojo“, dienos rekomenduojamos probiotikų dozės yra nuo 10 iki 20 milijardų kolonijas sudarančių vienetų suaugusiesiems ir nuo 5 iki 10 milijardų CFU vaikams. „Activia“ jogurte yra maždaug 5–10 milijardų CFU vienoje 4 uncijų porcijose ir jis yra alternatyva probiotinėms kapsulėms ir milteliams.
