Vien todėl, kad stengiatės padėti kitiems tapti sveikesniais, dar nereiškia, kad visi palaiko jūsų metodus. Sveikata ir kūno rengyba yra perpildyta, kartais - tik tie balsai, kuriuos galima pasakyti prieštaringai (arba prieštaringai vertinamas būdas tai pasakyti).) išsiskirti. Tačiau ginčai ne visada yra blogas dalykas. Kartais tai padeda išsiaiškinti problemą, kuriai tikrai reikia mūsų dėmesio (pavyzdžiui, mūsų mityba, treniruočių metodai ar tai, ką mes manome žinantys apie tuos du dalykus). Imkitės šių 15 aukšto lygio ekspertų kaip pavyzdžių. Jie sukūrė savo unikalų prekės ženklą - ir kartais netinkamu būdu patrindavo žmones.
Vien todėl, kad stengiatės padėti kitiems tapti sveikesniais, dar nereiškia, kad visi palaiko jūsų metodus. Sveikata ir kūno rengyba yra perpildyta, kartais - tik tie balsai, kuriuos galima pasakyti prieštaringai (arba prieštaringai vertinamas būdas tai pasakyti).) išsiskirti. Tačiau ginčai ne visada yra blogas dalykas. Kartais tai padeda išsiaiškinti problemą, kuriai tikrai reikia mūsų dėmesio (pavyzdžiui, mūsų mityba, treniruočių metodai ar tai, ką mes manome žinantys apie tuos du dalykus). Imkitės šių 15 aukšto lygio ekspertų kaip pavyzdžių. Jie sukūrė savo unikalų prekės ženklą - ir kartais netinkamu būdu patrindavo žmones.
15. Markas Haubas
Galbūt nežinote šio profesoriaus iš Kanzaso valstijos universiteto pagal vardą. Tačiau 2010 m. Jis pateikė įrodymų, patvirtinančių idėją, kad kalorija yra tik kalorija, kai jis sukūrė „Twinkie dietą“. 10 savaičių Haubas nevalgė nieko, išskyrus „Twinkies“, traškučius, „Oreos“ ir kitus „nesveikus“ maisto produktus. Rezultatas: Jis neteko 27 svarų, nes suvartoja mažiau nei 1800 kalorijų per dieną (kurią sudaro visas greitasis maistas!). Tai tikrai negali būti LIVESTRONG.COM dieta (nors kas ir dabar nemyli Oreo?), Tačiau tai tikrai yra įdomus pokalbio pradininkas apie kalorijas ir jų vaidmenį numetus svorį.
Galbūt nežinote šio profesoriaus iš Kanzaso valstijos universiteto pagal vardą. Tačiau 2010 m. Jis pateikė įrodymų, patvirtinančių idėją, kad kalorija yra tik kalorija, kai jis sukūrė „Twinkie dietą“. 10 savaičių Haubas nevalgė nieko, išskyrus „Twinkies“, traškučius, „Oreos“ ir kitus „nesveikus“ maisto produktus. Rezultatas: Jis neteko 27 svarų, nes suvartoja mažiau nei 1800 kalorijų per dieną (kurią sudaro visas greitasis maistas!). Tai tikrai negali būti LIVESTRONG.COM dieta (nors kas ir dabar nemyli Oreo?), Tačiau tai tikrai yra įdomus pokalbio pradininkas apie kalorijas ir jų vaidmenį numetus svorį.
14. Džeinė Fonda
Neabejotinai viena iš pirmųjų fitneso moterų, „Fonda“ populiarino fitnesą savo treniruotės vaizdo įrašais devintajame dešimtmetyje. „Jane Fonda Workout“ tapo perkamiausiu visų laikų namų vaizdo įrašu, kurio įsigyta daugiau nei milijonas kopijų. Ji taip pat pakeitė prekės ženklą 2010 m., Kad padėtų vyresnio amžiaus žmonėms labiau tikti. Nieko blogo! Tačiau prieštaringai vertinamas Fondos sveikatos momentas įvyko tada, kai ji prisipažino, kad 70 metų amžiaus pradėjo vartoti testosteroną, kad padėtų sustiprinti lytinį potraukį.
Neabejotinai viena iš pirmųjų fitneso moterų, „Fonda“ populiarino fitnesą savo treniruotės vaizdo įrašais devintajame dešimtmetyje. „Jane Fonda Workout“ tapo perkamiausiu visų laikų namų vaizdo įrašu, kurio įsigyta daugiau nei milijonas kopijų. Ji taip pat pakeitė prekės ženklą 2010 m., Kad padėtų vyresnio amžiaus žmonėms labiau tikti. Nieko blogo! Tačiau prieštaringai vertinamas Fondos sveikatos momentas įvyko tada, kai ji prisipažino, kad 70 metų amžiaus pradėjo vartoti testosteroną, kad padėtų sustiprinti lytinį potraukį.
13. Bethenny Frankel
Kaip realybės televizijos žvaigždė, Frankel pasirodė trijuose skirtinguose realybės šou. Savo žvaigždės galią ji panaudojo kurdama populiarų alkoholinių gėrimų prekės ženklą „Skinnygirl“, kurį pardavė 2011 m. Ir nuo tada išplėtė daugybę įvairių užkandžių, prietaisų ir kulinarinių knygų. Nepaisant tvirtinimo, kad jos produktas kilęs iš natūralių maisto šaltinių, jis buvo pašalintas iš „Whole Foods“, kai buvo nustatyta, kad jo sudėtyje yra natrio benzoato - konservanto, kuris gali įgyti kancerogeninę formą. Taip pat yra argumentas, kad vien todėl, kad produktas yra mažai kaloringas (pagrindinis jos produktų teiginys), tai nebūtinai reiškia, kad jis yra sveikas. Frankel taip pat buvo tikrinama dėl greito svorio metimo po nėštumo.
Kaip realybės televizijos žvaigždė, Frankel pasirodė trijuose skirtinguose realybės šou. Savo žvaigždės galią ji panaudojo kurdama populiarų alkoholinių gėrimų prekės ženklą „Skinnygirl“, kurį pardavė 2011 m. Ir nuo tada išplėtė daugybę įvairių užkandžių, prietaisų ir kulinarinių knygų. Nepaisant tvirtinimo, kad jos produktas kilęs iš natūralių maisto šaltinių, jis buvo pašalintas iš „Whole Foods“, kai buvo nustatyta, kad jo sudėtyje yra natrio benzoato - konservanto, kuris gali įgyti kancerogeninę formą. Taip pat yra argumentas, kad vien todėl, kad produktas yra mažai kaloringas (pagrindinis jos produktų teiginys), tai nebūtinai reiškia, kad jis yra sveikas. Frankel taip pat buvo tikrinama dėl greito svorio metimo po nėštumo.
12. Kim Kardashian
Nors ji nėra sveikatos ekspertė, nepaprastai poliarizuojanti realybės televizijos žvaigždė patvirtino du fitneso produktus. Vienas, tonizuojantis vaikščiojantis batas, o kitas - svorio netekimo priedas - abu užsidegė dėl praneštų melagingų teiginių. Visa tai primena frazę: „Jei tai skamba per gerai, kad būtų tiesa, greičiausiai taip yra“.
Kreditas: Jeffas Spiceris / „Getty Images“ pramogos / „Getty Images“Nors ji nėra sveikatos ekspertė, nepaprastai poliarizuojanti realybės televizijos žvaigždė patvirtino du fitneso produktus. Vienas, tonizuojantis vaikščiojantis batas, o kitas - svorio netekimo priedas - abu užsidegė dėl praneštų melagingų teiginių. Visa tai primena frazę: „Jei tai skamba per gerai, kad būtų tiesa, greičiausiai taip yra“.
11. Louie Simmons
Simmonsas yra jėgos kilnojimo pradininkas. Jis buvo pirmasis žmogus, kada nors sudedantis daugiau nei 500 svarų sterlingų, o tada įveikęs tą rekordą sudeginęs 600 svarų. Būdamas 50 metų jis net pritūpė 920 svarų. Ir jo pastatas „Westside Barbell“ yra žinomiausias jėgos statinys JAV, tačiau kai kurie abejoja jo ekstremaliomis priemonėmis ir rinkliava, kurią jie imasi žmogaus kūnui. Kaip įrodymą pažiūrėkite ne į patį vyrą: Jis patyrė įvairių traumų, įskaitant slankstelio lūžimą ir bicepso ašarojimą.
Kreditas: „Facebook“: „@Westside Barbell“Simmonsas yra jėgos kilnojimo pradininkas. Jis buvo pirmasis žmogus, kada nors sudedantis daugiau nei 500 svarų sterlingų, o tada įveikęs tą rekordą sudeginęs 600 svarų. Būdamas 50 metų jis net pritūpė 920 svarų. Ir jo pastatas „Westside Barbell“ yra žinomiausias jėgos statinys JAV, tačiau kai kurie abejoja jo ekstremaliomis priemonėmis ir rinkliava, kurią jie imasi žmogaus kūnui. Kaip įrodymą pažiūrėkite ne į patį vyrą: Jis patyrė įvairių traumų, įskaitant slankstelio lūžimą ir bicepso ašarojimą.
10. Dekanas Karnazesas
Kai kuriems žmonėms maratonas yra pati ekstremaliausia mankštos forma, kai kūnas patiria didelę fizinę ir psichinę įtampą. Dekanui Karnazei tai yra gyvenimo būdas. Karnazesas yra ultramaratonininkas (techniškai, bet kuris bėgimas per 26, 2 mylių, bet paprastai arčiau 50 mylių), kuris kartą įveikė 50 maratonų per 50 dienų 50 skirtingų valstijų. Jis netgi parašė knygą apie patirtį, 50 maratonų 50 dienų: paslaptys, kaip išlaikyti ištvermę. Tačiau dėl didelių jo iššūkių daugelis privertė suabejoti savo sveikatos praktika ir kūno apkrova, kurią sukelia bėgdami ultramaratonai.
Kreditas: Steve'as Jenningsas / „Getty Images“ pramogos / „Getty Images“Kai kuriems žmonėms maratonas yra pati ekstremaliausia mankštos forma, kai kūnas patiria didelę fizinę ir psichinę įtampą. Dekanui Karnazei tai yra gyvenimo būdas. Karnazesas yra ultramaratonininkas (techniškai, bet kuris bėgimas per 26, 2 mylių, bet paprastai arčiau 50 mylių), kuris kartą įveikė 50 maratonų per 50 dienų 50 skirtingų valstijų. Jis netgi parašė knygą apie patirtį, 50 maratonų 50 dienų: paslaptys, kaip išlaikyti ištvermę. Tačiau dėl didelių jo iššūkių daugelis privertė suabejoti savo sveikatos praktika ir kūno apkrova, kurią sukelia bėgdami ultramaratonai.
9. Jackie Warneris
Warner pelnė garsenybės statusą, kai jos sporto salė buvo rodoma „Bravo“ televizijos laidoje „Dirbk“. Tačiau ji pateko į ugnį, kai pateikė įžeidžiančių komentarų apie jos įstaigoje dirbusius klientus, įskaitant kūno rengybos modelį ir buvusį išgyvenusį dėl krūties vėžio. Dėl to paroda prarado reklamos palaikymą ir buvo atšaukta, todėl Warner pardavė savo sporto salę. Warneris kelis metus sklandė. Tačiau po keleto metų Warner sugrįžo į savo vėžes, parašydama tris knygas, įskaitant „Tai yra priežastis, kodėl tu sergi ir pavargęs“ („Kaip atrodyti ir jaustis nuostabi“). Kas nemėgsta grįžimo istorijos?
Kreditas: Cindy Ord / „Getty Images“ pramogos / „Getty Images“Warner pelnė garsenybės statusą, kai jos sporto salė buvo rodoma „Bravo“ televizijos laidoje „Dirbk“. Tačiau ji pateko į ugnį, kai pateikė įžeidžiančių komentarų apie jos įstaigoje dirbusius klientus, įskaitant kūno rengybos modelį ir buvusį išgyvenusį dėl krūties vėžio. Dėl to paroda prarado reklamos palaikymą ir buvo atšaukta, todėl Warner pardavė savo sporto salę. Warneris kelis metus sklandė. Tačiau po keleto metų Warner sugrįžo į savo vėžes, parašydama tris knygas, įskaitant „Tai yra priežastis, kodėl tu sergi ir pavargęs“ („Kaip atrodyti ir jaustis nuostabi“). Kas nemėgsta grįžimo istorijos?
8. Tracy Andersonas
Andersono klientų sąrašas skaito kaip „US Weekly“ viršelis: Gwyneth Paltrow, Madonna ir Jennifer Aniston yra tarp ilgo aistringų pasekėjų sąrašo. Andersonas apibūdina savo metodą kaip „mažų raumenų grupių įgalinimą, kad būtų lengviau pasiekti ilgus, lieknus raumenis ir palikti kūną seksualų ir moterišką“. Nors jos pasekėjai yra stiprūs, daugelis kūno rengybos ekspertų kritikuoja jos požiūrį į jėgos treniruotes, ypač todėl, kad, jos manymu, moterys turėtų kelti tik lengvus svorius. Ji taip pat pateko į gaisrą 2012 m., Kai žurnalui „DuJour“ papasakojo: „Daugelis moterų nėštumą naudoja kaip pateisinimą, kad paleistų savo kūną, ir tai yra blogiausias dalykas“. Vėliau ji atsiprašė, tačiau visuomenė nebuvo patenkinta.
Kreditas: Rachel Murray / „Getty Images“ pramogos / „Getty Images“Andersono klientų sąrašas skaito kaip „US Weekly“ viršelis: Gwyneth Paltrow, Madonna ir Jennifer Aniston yra tarp ilgo aistringų pasekėjų sąrašo. Andersonas apibūdina savo metodą kaip „mažų raumenų grupių įgalinimą, kad būtų lengviau pasiekti ilgus, lieknus raumenis ir palikti kūną seksualų ir moterišką“. Nors jos pasekėjai yra stiprūs, daugelis kūno rengybos ekspertų kritikuoja jos požiūrį į jėgos treniruotes, ypač todėl, kad, jos manymu, moterys turėtų kelti tik lengvus svorius. Ji taip pat pateko į gaisrą 2012 m., Kai žurnalui „DuJour“ papasakojo: „Daugelis moterų nėštumą naudoja kaip pateisinimą, kad paleistų savo kūną, ir tai yra blogiausias dalykas“. Vėliau ji atsiprašė, tačiau visuomenė nebuvo patenkinta.
7. Jamie Oliveris
Nedaugelis žmonių padarė geresnį darbą atkreipdami dėmesį į vaikų nutukimo krizę nei Jamie Oliveris. 2010 m. Jis paskelbė „Jamie Oliverio maisto revoliuciją“, siekdamas pakeisti mokyklų maistą vaikams. Nors niekas neabejojo jo ketinimu, jis nebuvo ginčijamas. Skatindamas mažesnes pajamas gaunančias šeimas gaminti sveikesnius patiekalus, jis labai nuvertino rekomenduotų prekių kainą, užuot parodęs, kaip gaminti daugiau maisto produktų, nei numatyta jų biudžete. Be to, kai kurie suabejojo jo technika jo parodose Didžiojoje Britanijoje, pavyzdžiui, jo pasiūlymas, kad moterys susilaikytų nuo sekso, kol jų vyrai neišmoks gaminti maisto.
Kreditas: Eamonn M. McCormack / „Getty Images“ pramogos / „Getty Images“Nedaugelis žmonių padarė geresnį darbą atkreipdami dėmesį į vaikų nutukimo krizę nei Jamie Oliveris. 2010 m. Jis paskelbė „Jamie Oliverio maisto revoliuciją“, siekdamas pakeisti mokyklų maistą vaikams. Nors niekas neabejojo jo ketinimu, jis nebuvo ginčijamas. Skatindamas mažesnes pajamas gaunančias šeimas gaminti sveikesnius patiekalus, jis labai nuvertino rekomenduotų prekių kainą, užuot parodęs, kaip gaminti daugiau maisto produktų, nei numatyta jų biudžete. Be to, kai kurie suabejojo jo technika jo parodose Didžiojoje Britanijoje, pavyzdžiui, jo pasiūlymas, kad moterys susilaikytų nuo sekso, kol jų vyrai neišmoks gaminti maisto.
6. Dr Ozas
Taip pat žinomas kaip „Amerikos gydytojas“ ir „Oprah“ gydytojas, daktaras Mehmetas Ozas yra širdies chirurgas, organizuojantis „Dr. Ozo šou“. Jis taip pat yra šešių perkamiausių knygų, įskaitant seriją „YOU“, autorius. Tačiau daugelis abejojo jo autoritetu dėl netikslių pretenzijų į jo pasirodymą ir jo reklamuojamų farmacijos kompanijų, susijusių su jo asmeninėmis verslo įmonėmis. Todėl 2015 m. 10 garsių gydytojų parašė laišką Kolumbijos universitetui, ragindami įstaigą nutraukti ryšius su gydytoju Ozu. Tačiau jis lieka Interaktyviosios medicinos centro direktoriumi jų chirurgijos skyriuje.
Kreditas: Ilja S. Savenok / „Getty Images“ pramogos / „Getty Images“Taip pat žinomas kaip „Amerikos gydytojas“ ir „Oprah“ gydytojas, daktaras Mehmetas Ozas yra širdies chirurgas, organizuojantis „Dr. Ozo šou“. Jis taip pat yra šešių perkamiausių knygų, įskaitant seriją „YOU“, autorius. Tačiau daugelis abejojo jo autoritetu dėl netikslių pretenzijų į jo pasirodymą ir jo reklamuojamų farmacijos kompanijų, susijusių su jo asmeninėmis verslo įmonėmis. Todėl 2015 m. 10 garsių gydytojų parašė laišką Kolumbijos universitetui, ragindami įstaigą nutraukti ryšius su gydytoju Ozu. Tačiau jis lieka Interaktyviosios medicinos centro direktoriumi jų chirurgijos skyriuje.
5. Timas Ferrissas
Geriausiai parduodamas autorius ir verslininkas Ferrissas parašė „Keturių valandų kūną“ 2010 m., O jo knyga tapo akimirksniu bestseleriu. Jame Ferrissas dalijasi savo asmeniniais eksperimentais ir savo pasiūlymais, kaip stiprinti raumenis, deginti riebalus ir pridėti neįtikėtiną jėgą. Jo neįtikėtini teiginiai, pavyzdžiui, numesti 20 svarų per 30 dienų be mankštos, buvo suabejoti daugeliu sveikatos priežiūros specialistų. Kaip ir bet kurios radikalios naujos idėjos (nepriklausomai nuo jų pagrįstumo), Ferrissas turi savo dalį nepaprastai atsidavusių pasekėjų, kurie prisiekia jo metodais.
Kreditas: Jemal grafienė / „Getty Images“ pramogos / „Getty Images“Geriausiai parduodamas autorius ir verslininkas Ferrissas parašė „Keturių valandų kūną“ 2010 m., O jo knyga tapo akimirksniu bestseleriu. Jame Ferrissas dalijasi savo asmeniniais eksperimentais ir savo pasiūlymais, kaip stiprinti raumenis, deginti riebalus ir pridėti neįtikėtiną jėgą. Jo neįtikėtini teiginiai, pavyzdžiui, numesti 20 svarų per 30 dienų be mankštos, buvo suabejoti daugeliu sveikatos priežiūros specialistų. Kaip ir bet kurios radikalios naujos idėjos (nepriklausomai nuo jų pagrįstumo), Ferrissas turi savo dalį nepaprastai atsidavusių pasekėjų, kurie prisiekia jo metodais.
4. Dr Robertas Atkinsas
Prieš tai, kai dietos, kuriose mažai angliavandenių, buvo tokios populiarios kaip ir šiandien, buvo dr. Robertas Atkinsas. Dr Atkins pasisakė už tai, kad iš raciono būtų pašalinti visi angliavandeniai, kad žmogaus organizmas atsidurtų ketozinės lipozės būsenoje, kai kūnas naudoja riebalus kaip energiją. Daugelis kritikavo dietą dėl jos ekstremalios prigimties ir priklausomybės nuo riebaus maisto, pavyzdžiui, mėsos ir sūrio. Kai kurie jo kritikai netgi nurodo daktaro Atkinso širdies sustojimą 2002 m., Kaip įrodymą, kad šios dietos rūšis nesveika ir netgi pavojinga. Tada 2005 m. Jo įmonė „Atkins Nutritionals“ pateikė bankroto bylą.
Kreditas: „Getty Images“ / „Getty Images“ naujienos / „Getty Images“Prieš tai, kai dietos, kuriose mažai angliavandenių, buvo tokios populiarios kaip ir šiandien, buvo dr. Robertas Atkins. Dr Atkins pasisakė už tai, kad iš raciono būtų pašalinti visi angliavandeniai, kad žmogaus organizmas atsidurtų ketozinės lipozės būsenoje, kai kūnas naudoja riebalus kaip energiją. Daugelis kritikavo dietą dėl jos ekstremalios prigimties ir dėl priklausomybės nuo riebaus maisto, pavyzdžiui, mėsos ir sūrio. Kai kurie jo kritikai netgi nurodo daktaro Atkinso širdies sustojimą 2002 m., Kaip įrodymą, kad šios dietos rūšis nesveika ir netgi pavojinga. Tada 2005 m. Jo įmonė „Atkins Nutritionals“ pateikė bankroto bylą.
3. Tonijus Hortonas
Sukūręs „P90X“, treniruočių ir dietinių DVD seriją, kuri pardavė milijonus egzempliorių, Hortonas sukėlė revoliuciją namų fitneso pasaulyje. Buvęs aktorius Hortonas yra geriausiai žinomas kaip kultinei kultūrai būdingos sekimo programos sukūrimas, padėjęs daugeliui vyrų ir moterų pakeisti savo kūną. Problema nėra rezultatai, o veiksmingumui paaiškinti naudojamas pseudomokslas - konkrečiai „raumenų sumišimas“. Idėja yra ta, kad asmenys turi nuolat keisti pratimus ir treniruotes, kad galėtų matyti rezultatus. Nors tame teiginyje yra užuomina į tiesą, dauguma kūno rengybos ekspertų sutinka, kad tai labiau nesąžininga rinkodaros schema nei patikimi patarimai dėl treniruočių.
Kreditas: Terry Wyatt / „Getty Images“ pramogos / „Getty Images“Sukūręs „P90X“, treniruočių ir dietinių DVD seriją, kuri pardavė milijonus egzempliorių, Hortonas sukėlė revoliuciją namų fitneso pasaulyje. Buvęs aktorius Hortonas yra geriausiai žinomas kaip kultinei kultūrai būdingos sekimo programos sukūrimas, padėjęs daugeliui vyrų ir moterų pakeisti savo kūną. Problema nėra rezultatai, o veiksmingumui paaiškinti naudojamas pseudomokslas - konkrečiai „raumenų sumišimas“. Idėja yra ta, kad asmenys turi nuolat keisti pratimus ir treniruotes, kad galėtų matyti rezultatus. Nors tame teiginyje yra užuomina į tiesą, dauguma kūno rengybos ekspertų sutinka, kad tai labiau nesąžininga rinkodaros schema nei patikimi patarimai dėl treniruočių.
2. Gary Taubesas
Laikomas šiuolaikiniu dietos kryžiuočiu, „Taubes“ suvaidino gyvybiškai svarbų vaidmenį abejojant kai kuriomis labiausiai paplitusiomis mitybos praktikomis. 2002 m. Jis parašė straipsnį, kuriame kritikuojamas neriebus požiūris į mesti svorį, o 2007 m. Jo knyga „Geros kalorijos, blogos kalorijos“ suabejojo seniai laikomu įsitikinimu, kad visos kalorijos sukuriamos lygios. Taubesas teigia, kad nutukimą lemia ne suvartojamų kalorijų kiekis, o kokybė. Angliavandeniai, ypač rafinuoti, tokie kaip balta duona ir makaronai, padidina insulino kiekį ir skatina riebalų kaupimąsi. Ir rafinuoti angliavandeniai yra daugelio sveikatos problemų priežastis.
Kreditas: „Twitter“: @GaryTaubesLaikomas šiuolaikiniu dietos kryžiuočiu, „Taubes“ suvaidino gyvybiškai svarbų vaidmenį abejojant kai kuriomis labiausiai paplitusiomis mitybos praktikomis. 2002 m. Jis parašė straipsnį, kuriame kritikuojamas neriebus požiūris į mesti svorį, o 2007 m. Jo knyga „Geros kalorijos, blogos kalorijos“ suabejojo seniai laikomu įsitikinimu, kad visos kalorijos sukuriamos lygios. Taubesas teigia, kad nutukimą lemia ne suvartojamų kalorijų kiekis, o kokybė. Angliavandeniai, ypač rafinuoti, tokie kaip balta duona ir makaronai, padidina insulino kiekį ir skatina riebalų kaupimąsi. Ir rafinuoti angliavandeniai yra daugelio sveikatos problemų priežastis.
1. Jillian Michaels
Vienos žinomiausių asmeninių trenerių pasaulyje, Jillian Michaels pretenzijos į šlovę yra tiesiogiai susijusios su jos buvimu TV laidoje „Didžiausias pralaimėtojas“. Nors laidos dalyviai praranda šimtus svarų, daugelis sveikatos ekspertų abejoja Michaels pasirinktais pratimais, jos, kaip trenerės, išsilavinimu ir tuo, ar jos taktika yra tvari ir sveika ilgainiui. Be to, Michaels buvo iškelta keletas ieškinių dėl bendrojo ieškinio dėl ingredientų ir teiginių jos svorio metimo produktuose.
Kreditas: Mattas Winkelmeyeris / „Getty Images“ pramogos / „Getty Images“Vienos žinomiausių asmeninių trenerių pasaulyje, Jillian Michaels pretenzijos į šlovę yra tiesiogiai susijusios su jos buvimu TV laidoje „Didžiausias pralaimėtojas“. Nors laidos dalyviai praranda šimtus svarų, daugelis sveikatos ekspertų abejoja Michaels pasirinktais pratimais, jos, kaip trenerės, išsilavinimu ir tuo, ar jos taktika yra tvari ir sveika ilgainiui. Be to, Michaels buvo iškelta keletas ieškinių dėl bendrojo ieškinio dėl ingredientų ir teiginių jos svorio metimo produktuose.
Ką tu manai?
Kaip manote, kas labiausiai ginčijasi iš šių sveikatos rodiklių? Ar esate Jillian Michaels, Dr. Ozo, Tony Hortono ar Gary Taubeso gerbėjas? Kas jus nustebino pamačius šį sąrašą? Ar yra dar kas nors, ką pridėtumėte? Palikite komentarą žemiau ir praneškite mums, ką galvojate.
Kreditas: Terry Wyatt / „Getty Images“ pramogos / „Getty Images“Kaip manote, kas labiausiai ginčijasi iš šių sveikatos rodiklių? Ar esate Jillian Michaels, Dr. Ozo, Tony Hortono ar Gary Taubeso gerbėjas? Kas jus nustebino pamačius šį sąrašą? Ar yra dar kas nors, ką pridėtumėte? Palikite komentarą žemiau ir praneškite mums, ką galvojate.
