Kraujospūdžio rodmenys, viršijantys 120/80 mmHg arba gyvsidabrio milimetrus, paprastai rodo aukštą kraujospūdį. Remiantis Nacionaliniu širdies ir plaučių institutu, maždaug 65 mln. Žmonių diagnozuotas aukštas kraujospūdis JAV, o pusė moterų. Aukštas kraujospūdis arba HBP sukelia insultus, širdies priepuolius ir inkstų nepakankamumą. Nors aukštas kraujospūdis dažniausiai būdingas vyresniems nei 50 metų ir vyresniems žmonėms, daugėja jaunų moterų, kurioms diagnozuotas padidėjęs kraujospūdis. Trys dažniausiai pasitaikantys aukšto kraujospūdžio rizikos veiksniai 35 metų ir jaunesnėms moterims yra nėštumas, vaistai ir dieta. Esant padidėjusiam kraujospūdžiui, rekomenduojama kreiptis į gydytoją.
Nėštumas
Nėščiosioms kyla padidėjusio kraujospūdžio, vadinamo gestacine hipertenzija, rizika. Ši liga gali būti lengva ar sunki, tačiau po nėštumo ji paprastai praeina. Kraujo spaudimo rodmenys, kurių rodmuo yra 140/90 ar didesnis, nėščioms moterims laikomi pavojingais. Moterims, kurioms jau yra nustatytas lėtinis aukštas kraujospūdis, nėštumo metu kyla komplikacijų rizika. Sunkiausi atvejai gali sukelti preeklampsiją. Anot Nacionalinio širdies ir plaučių instituto, preeklampsija yra būklė, kuri paprastai prasideda po 20-osios nėštumo savaitės ir yra susijusi su padidėjusiu kraujospūdžiu ir baltymais motinos šlapime. Ši būklė, dar vadinama nėštumo toksemija, gali sukelti pavojų tiek motinos, tiek vaiko gyvybei.
Narkotikai
Teisėti ir nelegalūs narkotikai yra dar vienas aukštą kraujospūdį lemiantis veiksnys. Remiantis „Highbloodpressure.name“, įrodyta, kad tokie vaistai kaip alkoholis, tabakas ir kontraceptinės tabletės padidina riebalų, vandens susilaikymą ir arterijų plonėjimą. Padidėjęs bet kuris iš jų padidins kraujospūdį. Kontraceptiniuose vaistuose yra progesterono, kuris turi įtakos kūno chemijai, ypač moterų kraujospūdžiui. Tokie vaistai kaip ibuprofenas ir acetaminofenas gali priversti organizmą sulaikyti skysčius ir susilpninti inkstų funkciją. Dėl to kraujospūdis gali pakilti aukščiau, todėl širdis ir inkstai patiria didesnį stresą. Nėščios moterys, vartojančios bet kokius vaistus, turėtų būti prižiūrimos gydytojo.
Dieta
Dieta, kurioje yra daug druskos, riebalų ir cholesterolio, gali padidinti moters galimybes ankstyvame amžiuje sukelti aukštą kraujo spaudimą. Nesveika mityba gali sukelti nutukimą, dėl kurio moteriai padidės hipertenzijos rizika. Laikantis dietos, kurioje yra didelis cholesterolio kiekis, dėl padidėjusio kraujospūdžio gali susidaryti trombai. Taip pat turi būti ribojamas druskos vartojimas. Anot „American Associated of inkstų pacientų“, per didelis druskos kiekis kraujyje padidina kraują, nei turėtų būti, per didelį skysčių spaudimą kraujagyslių sienelėse. Jei šeimoje yra hipertenzija, būtina apriboti tokio maisto vartojimą ir pasirinkti sveikesnį gyvenimo būdą.
