Ciberžolė ir gripas

Turinys:

Anonim

Gripas yra labai užkrečiama liga, kurią sukelia skirtingos virusų rūšys, kurios pirmiausia užpuola kvėpavimo takus. Gripo infekcijos, dar žinomos kaip gripas ar gripas, paprastai trunka iki penkių dienų ir sukelia rimtesnius simptomus nei tos, kurias sukelia įprastas peršalimas. Mokslininkai dažnai perspėja apie mutavusį gripo virusą, kuris gali sukelti epidemijas. Ciberžolės šaknis yra vaistažolė, naudojama dėl įvairių antimikrobinių savybių įvairiais medicininiais tikslais, įskaitant virusines infekcijas. Tačiau vaistažolės gali sukelti šalutinį poveikį, todėl prieš vartodami nepažįstamas žoleles pasitarkite su gydytoju.

Ciberžolės prieskonis dubenyje ant stalo. Kreditas: „sommail“ / „iStock“ / „Getty Images“

Ciberžolės šaknis

Ciberžolės šaknis, arba Curcuma longa, nesuskaičiuojamai daug kartų buvo naudojama Indijoje kaip drabužių dažai, maisto prieskoniai ir vaistinė žolė ajurvedos medicinoje. Ciberžolės šaknis paprastai džiovinama ir sumalama į būdingus geltonai oranžinius miltelius. Jį galima įpilti į vandenį natūraliam dažikliui gaminti arba naudoti azijietiško maisto produktams, ypač kario patiekalams, pagardinti. Ciberžolės milteliuose esantis biologiškai aktyvus arba vaistinis junginys yra kurkuminas, kuris, kaip teigiama „Ajurvedinių žolelių būdas: šiuolaikinis įvadas ir naudingas seniausios pasaulyje gydomosios sistemos vadovas“, turi daugybę tariamų privalumų sveikatai.

Kurkumino savybės

Anot „Medicininis herbalizmas: augalinės medicinos mokslo principai ir praktika“, kurkuminas pasižymi galingomis antioksidantinėmis, antimikrobinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Kurkuminas suaktyvina antioksidacinių baltymų sintezę koduojantį geną, kuris gali apsaugoti nuo demencijos pablogėjimo, tokios kaip Alzheimerio liga, ir virusinių infekcijų daromos žalos. Tyrime, paskelbtame 2003 m. „Italijos biochemijos žurnale“, nustatyta, kad kurkuminas smegenyse suaktyvina geną hemeoksigenazę-1, kuris sukelia bilirubino, galingo antioksidanto, gamybą. Kurkuminas taip pat turi savo antioksidacinius sugebėjimus ir šalina laisvuosius radikalus, o tai stiprina organizmo imuninę sistemą ir padeda geriau valdyti infekcijas.

Kurkuminas ir gripas

Kurkuminas taip pat pasižymi stipriomis antivirusinėmis savybėmis, kurios turi tiesioginį poveikį gripo infekcijoms ar jų prevencijai. Remiantis tyrimu, paskelbtu 2009 m. Leidinyje „Kylančios infekcinės ligos“, kurkuminas gali sumažinti viruso replikaciją daugiau kaip 90 procentų laboratorinėse ląstelėse, užkrėstose gripo veislėmis. Kurkuminas sumažino viruso replikaciją užkrėstose ląstelėse, tačiau taip pat atrodė, kad apsaugo kitas ląsteles nuo užsikrėtimo. Tyrėjai teigia, kad kurkuminas, kuriame gausu kurkumino, yra tinkamas kandidatas gydyti gripą natūraliai, nes jis gali trikdyti virusų ir kitų mikrobų replikacijos procesą.

Ciberžolės vartojimas

Ciberžolės miltelius galima vartoti profilaktiškai arba gripo metu. Kaip prevencinis sveikatos priedas, ciberžolė dažnai geriama kapsulėmis, kurių dozė yra nuo 250 iki 500 mg per parą. Kepant, ciberžolės miltelius galima dėti į skonį ir prieskonius didesniais kiekiais, nes jie yra visiškai netoksiški, teigiama „Svarbiausioje žolelių medicinos knygoje“. Gripo metu arbatinį šaukštelį ciberžolės miltelių galima įmaišyti į šilto pieno puodelį ir vartoti tris kartus per dieną.

Ciberžolė ir gripas