Tiroiditas apima įvairias skydliaukės būkles. Dėl skydliaukės veikiamos būklės gali padidėti arba sumažėti hormonų, kuriuos gamina ši liauka, kiekis. Linų sėklos gali turėti įtakos jūsų skydliaukės sveikatai, nors prieš pradėdami vartoti maisto papildą ar augalinį produktą medicininei būklei visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Hipertiroidizmas
Hipertireozė atsiranda, kai skydliaukė gamina per daug hormonų, todėl padidėja jūsų metabolizmas. Ši būklė dažniausiai pasireiškia moterims nuo 20 iki 40 metų, nors vyrai taip pat gali patirti hipertiroidizmą. Šio sutrikimo simptomai yra padidėjęs prakaitavimas, dusulys, širdies plakimas ir nemiga. Hipertireozė paprastai atsiranda reaguojant į autoimuninę būklę arba naviko augimą.
Hipotireozė
Hipotireozė reiškia nepakankamą skydliaukės hormonų kiekį. Nepakankamas skydliaukės gydymas yra dar vienas šios būklės terminas. Hipotireozė pasireiškia įvairaus amžiaus žmonėms, tačiau dažniau pasitaiko vyresnėms nei 50 metų moterims. Hormonų sumažėjimas lemia jūsų organizmo metabolizmo greičio sumažėjimą. Šią būklę lydintys simptomai yra nuovargis, svorio padidėjimas, jautrumas šalčiui, lėtas pulsas, galvos skausmai ir depresija. Hipotireozę sukelia įvairios priežastys, įskaitant jodo trūkumą, nors išsivysčiusiose šalyse tai reta.
Linų sėkla
Linų sėklos yra gausus nepakeičiamųjų riebalų rūgščių, ypač omega-3 riebalų rūgščių, šaltinis. Merilendo universiteto medicinos centras rekomenduoja tiroiditu sergantiems žmonėms suvartoti nuo 1 000 mg iki 1 500 mg riebalų rūgščių per dieną. Šios riebiosios rūgštys padeda skatinti sveiką hormonų gamybą ir veikia kaip priešuždegiminiai vaistai, nors reikia daugiau tyrimų dėl galimos linų sėklų vartojimo rizikos ir naudos.
Atsargumo priemonės
Pasitarkite su gydytoju, jei atsiranda hipertiroidizmo ar hipotireozės simptomų. Tai yra tiek sveikatos sutrikimų, kuriems reikia tinkamos diagnozės ir gydymo. Linų sėklos nėra standartinė priemonė skydliaukės problemoms gydyti. Nors dauguma žmonių gali saugiai vartoti linų sėmenis, šis augalinis produktas gali sustiprinti manijos simptomus žmonėms, kenčiantiems nuo bipolinio sutrikimo. Linų sėklos gali turėti vidurius laisvinantį poveikį, dėl kurio gali atsirasti viduriavimas ar kiti virškinimo sutrikimai. Linų sėklose esančios omega-3 riebalų rūgštys gali skystinti jūsų kraują, todėl padidėja kraujavimo skystį vartojantiems žmonėms rizika.
