Penkiskart visos Amerikos Amerikos komandos lengvosios atletikos žvaigždė Angela Davis visada manė, kad jai patiks būti namuose namuose. Tačiau namuose augindama vaikus ji pradėjo kovoti su depresija - beveik nebegalėjo funkcionuoti. Kai jų kaimynystėje atsidarė „Spin“ ir jogos studija, jos vyras pasiūlė sau darbą sakydamas: „Tu buvai sukurtas būti padrąsintuvu, ir laikas eiti“.
Tai, kas sekė, greitai tapo „SoulCycle“ kraštotyros dalimi, nes Davis'as, kaip motyvacijos pranešėjas ir kūno rengybos evangelistas, išpopuliarėjo ir paskatino užsiėmimus, didžiulius internetinius stebėjimo ir kalbėjimo koncertus kartu su Oprah jos „SuperSoul“ seansuose.
Davisas kūrė karjerą remdamasis „SoulCycle“ mentalitetu: fitneso derinimas su įkvėpimu, o jos tikėjimas yra didžiulė jos mokymo stiliaus ir gyvenimo dalis. „Tai, kaip jūs darote vieną dalyką, yra ir jūsų visi dalykai“, - ji pasakoja LIVESTRONG.COM Michelle Vartan naujausiame „STRONGER“ podcast'o epizode. "Tai, kaip jūs važinėjate savo dviračiu, yra tas, kaip jūs gyvenate savo gyvenimą."
Davisas atvirai kalba apie tikėjimo ir kūno rengybos ryšį, ieškodamas sau tinkančios rutinos ir būdamas motyvuotas ieškodamas užsiėmimų ir treniruočių partnerių, kurie atitiktų tavo gyvenimo stilių.
: 10 paprastų būdų, kaip visiškai pristatyti savo gyvenimą
Ką tu manai?
Ar esate „SoulCycle“ fanatikas? Kas jus įkvepia laikytis treniruočių? Ar mankšta padėjo jums sunkiu gyvenimo laikotarpiu? Pasidalykite savo mintimis komentaruose.
