Acerola yra krūmas Malpighia augalų šeimoje ir taip pat žinomas kaip Barbadoso vyšnia, Vakarų Indijos vyšnia ir laukinis vėžys. Jis auga atogrąžų vietovėse visame pasaulyje, o jo mažuose ryškiai raudonuose vaisiuose yra ypač daug vitamino C, suteikiančiame apie 1500 miligramų 100 gramų vaisių, o žaliuose vaisiuose gal net dvigubai daugiau. Nors acerola yra galingas antioksidantas, dėl didelio vitamino C kiekio ji turi daug tų pačių šalutinių poveikių, kuriuos daro vitaminas.
Narkotikų ir testų sąveika
Acerola gali sukelti klaidingą neigiamą išmatų kraujo tyrimų rezultatą, jei nurysite 47–72 valandas prieš testą, pagal George T. Grossbergo „Svarbiausių žolelių, vaistų ir vitaminų sąveikos vadovą“. Acerola taip pat gali klaidingai sumažinti gliukozės oksidazės testą, pvz., „Clinistix“, jei prieš bandymą suvalgote daugiau kaip 500 miligramų acerola-vitamino C. Tai taip pat gali sukelti klaidingą vario sulfato tyrimo, pvz., „Clinitest“, padidėjimą.
Acerola taip pat gali sąveikauti su daugeliu receptinių vaistų, ypač kontraceptinėmis tabletėmis ir kitais vaistais, kurių sudėtyje yra estrogeno, todėl prieš pradėdami vartoti acerola turite pasitarti su gydytoju. Grossbergas taip pat perspėja, kad vartojant acerola, vartojant fluphenaziną, gali sumažėti vaisto koncentracija kraujyje, be to, tai gali sumažinti varfarino antikoaguliantų aktyvumą.
Virškinimo traktas
Hemolizė
Inkstų akmenys
Nors ryšys tarp didesnių bet kokio vitamino C produktų, tokių kaip acerola, dozių ir inkstų akmenų išsivystymo yra ginčytinas, viename Vašingtono valstijos universiteto Maisto mokslo ir žmonių mitybos katedros tyrime nustatyta, kad 1000 miligramų askorbo rūgšties du kartus per dieną padaugėjo šlapimo. inkstų akmenų kalcio oksalato ir Tiselio rizikos indeksas 40 proc. dalyvių - ir tų, kurie formavo akmenis, ir tų, kurie to nepadarė.
Nervų sistema
Kai kuriems žmonėms pasireiškė migreninis galvos skausmas, vartojantis net 6 gramus per parą, taip pat kitas šalutinis nervų sistemos poveikis, pvz., Galvos svaigimas, alpimas ir nuovargis. Jei esate linkęs į migreną ar galvos svaigimą, turėtumėte vengti vartoti dideles acerola dozes.
