Korėjos ženšenis, dar žinomas kaip „Panax“ ženšenis arba Azijos ženšenis, vartojamas keliais atvejais medicinos tikslais, ir žmonės gali tai išbandyti kaip svorio metimo priemonę. Korėjos ženšenis, turintis skirtingas vaistines savybes nei Amerikos ženšenis, skirtingose kultūrose naudojamas skirtingai. Kinų medicinoje jis laikomas raminančiu agentu. Vakarų medicinoje jis dažniau naudojamas kaip stimuliatorius. Kad ir kaip jis būtų naudojamas, jokie iki šiol atlikti tyrimai neįrodė, kad tai yra veiksminga priemonė metant svorį. Negalėtumėte naudoti korėjietiško ženšenio prieš tai nepasitarę su gydytoju.
Korėjos ženšenis svorio metimui
Korėjos ženšenis gali padėti skatinti svorio metimą, nes tai daro įtaką jūsų organizmo metabolizmui angliavandeniais, praneša dr. Robertas B. Saperis ir kolegos iš Harvardo medicinos mokyklos 2004 m. Lapkričio mėn. Leidinyje „Amerikos šeimos gydytojas“. Be to, kai kuriems vartotojams apetitas prarandamas kaip šalutinis žolelių poveikis. Tačiau jokie moksliniai tyrimai neįrodė, kad tai veiksminga priemonė žmonėms numesti svorio. Jei norite naudoti norėdami numesti svorio, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
Privalumai diabetui
Korėjos ženšenio vartojimas taip pat gali būti naudingas žmonėms, turintiems svorio problemų. Mičigano universiteto sveikatos apsaugos sistema pažymi, kad tai gali turėti įtakos gerinant diabetu sergančių žmonių nuotaiką. Tai taip pat gali padėti sureguliuoti insulino kiekį, pagerinti cukraus kiekio kraujyje kontrolę ir pagerinti energijos lygį. Tačiau Merilendo universiteto medicinos centras perspėja, kad Azijos ženšenis gali padidinti cukraus kiekį kraujyje, o jo bendras poveikis cukraus kiekiui kraujyje nėra visiškai suprantamas. Nevartokite jo be gydytojų leidimo, ypač jei sergate cukriniu diabetu.
Šalutiniai poveikiai
Dažniausias neigiamas poveikis yra sunkumas užmigti. Kitas galimas šalutinis poveikis yra galvos skausmas, galvos svaigimas, odos išbėrimas, padidėjęs širdies ritmas, kraujospūdžio pokyčiai, nuotaikos pokyčiai, viduriavimas, krūtų skausmas, kraujavimas iš makšties ir kitos menstruacijų problemos. Retais atvejais žolė padarė kepenų pažeidimą, sunkias alergines reakcijas ir sunkią odos būklę, vadinamą Stivenso-Džonsono sindromu. Dėl galimo šalutinio poveikio prieš vartodami korėjietišką ženšenį pasitarkite su gydytoju, kad žinotumėte, ko tikėtis.
Įspėjimai
Korėjos ženšenį naudokite tik tris mėnesius ar trumpiau, nes gali atsirasti hormonų poveikis, kuris gali atsirasti, kai vartojamas ilgesnį laiką, pataria „MedlinePlus“. Šis poveikis taip pat netinka žmonėms, sergantiems hormonų ligomis, tokiomis kaip krūties, gimdos ir kiaušidžių vėžys; gimdos fibroma; ir endometriozė. Be to, žmonės, sergantys tam tikromis sveikatos ligomis, turėtų vengti papildų dėl galimų komplikacijų. Kadangi tai gali paveikti gliukozės kiekį kraujyje, diabetu sergantys žmonės jo vartoti neturėtų. Dėl to, kad tai daro įtaką imuninei sistemai, žmonės, kuriems buvo persodinti organai ar turintys imuninės sistemos sutrikimų, vilkligę, išsėtinę sklerozę ar reumatoidinį artritą, neturėtų jo vartoti. Žolė taip pat nėra saugi sergantiems šizofrenija, kraujavimo sutrikimais ir tam tikromis širdies ligomis. Nenaudokite maisto papildo prieš tai nepasitarę su medicinos specialistu, susipažinusiu su visa jūsų ligos istorija.
