Apie 20 procentų Jungtinėse Valstijose gyvenančių žmonių vartoja augalinius produktus, o ginkmedžio skaičius yra 10 geriausių, teigiama 2008 m. Birželio mėn. Apžvalgoje „Bendrosios ir vidaus medicinos žurnale“. Ginkgo toli gražu nėra naujas vaikas bloke. Tradicinės kinų medicinos praktikai ginkmedį naudoja tūkstančius metų. Remiantis įrodymais, ginkmedis gali daryti teigiamą įtaką kraujo spaudimui, tačiau tai nebūtinai reiškia, kad jis gali būti naudingas, jei jums diagnozuotas aukštas kraujo spaudimas. Prieš pradėdami vartoti vaistažoles, tokias kaip ginkas, aptarkite tai su gydytoju.
Amžiaus žolė
Ginkmedis pasižymi savybėmis, kurios gerina kraujotaką ir mažina uždegimą. Be to, ginkmedis veikia kaip antioksidantas, saugantis jūsų ląsteles nuo pažeidimų. Šiandien ginkmedis turbūt labiausiai žinomas dėl savo galimybių pagerinti atmintį. Jis naudojamas gydyti įvairius kraujo tėkmės sutrikimus, taip pat psichinę depresiją suaugusiems, sergantiems demencija, pranešama „MaineHealth“ svetainėje. Šiuolaikiniai tyrimai sutelkė dėmesį į standartizuotą ginkmedžio ekstraktą, kuris yra labai koncentruotas.
Dažna problema
Normalus kraujospūdis yra mažesnis nei 120 per 80, o hipertenzija arba aukštas kraujospūdis klasifikuojamas kaip 140 virš 90 ar didesnis. Ligų kontrolės ir prevencijos centrų duomenimis, hipertenzija serga beveik 70 milijonų amerikiečių. Tikriausiai žinote, kad padidėjęs kraujospūdis kelia širdies ligų ir insulto riziką. Taigi suprantama, kad norite padaryti viską, kas jums priklauso, kad tai suvaldytumėte. Dietos ir gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip padidėjęs mankšta ir metimas rūkyti, padeda sumažinti kraujospūdį. Gydytojai skiria vaistus, kai nepakanka dietos ir gyvenimo būdo.
Teigiamas poveikis
Laikinas stresas yra natūrali gyvenimo dalis, tačiau lėtinis stresas gali neigiamai paveikti jūsų sveikatą, įskaitant kraujospūdį. Kai patirsite stresą, pakils hormonas, vadinamas kortizoliu, ir tai padidins kraujospūdį. Gera žinia yra ta, kad ginkmedis apsaugo nuo streso sukelto kraujospūdžio padidėjimo, teigiama 2002 m. Rugsėjo mėn. „Fiziologijos ir farmakologijos žurnalo“ numeryje. Šie duomenys rodo, kad ginkmedis teigiamai veikia kraujospūdį ir gali pakenkti kortizolio kiekiui.
Įvairūs rezultatai dėl hipertenzijos
Tyrimai su gyvūnais įrodė galimą antihipertenzinį ginkmedžio poveikį. Remiantis tyrimu, paskelbtu žurnale „Biologinis ir farmacinis biuletenis“, 2006 m. Vasario mėn., Žiurkėms ginkmedis sumažina kraujospūdžio padidėjimą, kurį sukelia valgant per daug druskos. Nepaisant to, ginkgo nesugebėjo pasiūlyti kraujospūdį mažinančio poveikio, kai buvo tiriami vyresnio amžiaus vyrai ir moterys, sergantys aukštu kraujospūdžiu, teigiama „American Journal of Hypertension“ 2010 m.
