Ar magnetiniai žiedai padeda numesti svorio?

Turinys:

Anonim

Magnetinių prietaisų yra daugybė pagalbinių priemonių, kai nereikia dietos ir nereikia mankštintis. Atsižvelgiant į numanomą poveikį medžiagų apykaitai ir kraujotakai, magnetiniai žiedai, apyrankės ar auskarai yra parduodami siekiant numesti svorio. Tačiau nėra jokių įrodymų apie magnetų veiksmingumą numetus svorį.

Magnetas žiedas ant uolos išorėje. Kreditas: stagnatilis / iStock / Getty Images

Siūlomas veikimo mechanizmas

Manoma, kad šiaurinis magneto polius stimuliuoja medžiagų apykaitą, padidindamas ląstelėse sudegintas kalorijas ir taip padidindamas bendras energijos sąnaudas. Žieduose, kurie parduodami dėvėti ant pirštų ar kojų pirštų, atsižvelgiant į dizainą, naudojami magnetai kartu su akupresūros principais. Akupresūra yra alternatyvi terapijos technika, pagrįsta mintimi, kad tam tikrų kūno vietų stimuliavimas pakeis vidaus organus ir fiziologinius procesus. Bendrieji principai yra tokie patys, kokie naudojami akupunktūroje.

Trūksta įrodymų

Nėra jokių įrodymų, kad magnetiniai žiedai veikia norint numesti svorio ar išlaikyti jo svorį. „PubMed“, daugiau kaip 23 milijonų citatų, skirtų biomedicininei literatūrai, paieška nerodė jokių klinikinių tyrimų, susijusių su magnetiniais žiedais arba su tuo susijusiomis apyrankėmis, skirtomis nutukimui gydyti ar svorio netekimui. Kai kurie tyrimai rodo, kad akupunktūra ar gydymas akupresūra turi tam tikrą poveikį svorio metimui, tačiau sisteminė tokių tyrimų, atliktų 2009 m., Apžvalga parodė, kad bandymų, patvirtinančių šių metodų efektyvumą, kokybė paprastai yra prasta.

Galimas veikimo mechanizmas

Ir vis dėlto yra žmonių, kurie prisiekia apyrankėmis ir žiedais bei tuo, kaip magnetai padėjo jiems sulieknėti. Geriausias šių rezultatų paaiškinimas yra paprastas placebo efektas. Žinojimas apie gydymo gavimą ir tikėjimas jo veiksmingumu gali būti stipri gydymo priemonė, ypač kai psichologiniai ir motyvaciniai veiksniai yra tokie pat svarbūs, kaip ir keičiantis elgesiui, pavyzdžiui, svorio netekimui.

Ar magnetiniai žiedai padeda numesti svorio?