D kalcio pantotenatas yra sintetinė medžiaga, pagaminta iš pantoteno rūgšties ir parduodama kaip vitamino B-5 papildai. Vitaminas B-5 yra vienas iš aštuonių B grupės vitaminų ir būtina maistinė medžiaga, kurią jūsų kūnas naudoja energijai kurti ir angliavandeniams bei riebalams skaidyti. Norint atlikti daugelį nervų sistemos funkcijų, jūsų kūnas reikalauja B grupės vitaminų, įskaitant B-5. Gydytojai taip pat skiria D kalcio pantotenatą kaip spuogų ir rytinio sustingimo, susijusio su reumatoidiniu artritu, gydymą.
Spuogų gydymas
Remiantis „Spuogų ir rožinių patogenezė ir gydymas“, vitamino B-5 trūkumas yra dažna spuogų priežastis. Dėl vitamino B-5 trūkumo gali atsirasti hiperaktyvių aliejaus liaukų, kurios gamina spuogus. Šios liaukos užkemša odą, gaudydamos bakterijas ir gamindamos spuogus ir inkštirus. D kalcio pantotenato papildo vartojimas gali sumažinti paauglių ir suaugusiųjų spuogus. Dėl kai kurių vidutinio sunkumo ar sunkių šalutinių reiškinių, susijusių su šio papildo vartojimu spuogams, prieš pradėdami vartoti D kalcio pantotenatų papildą, pasitarkite su medicinos specialistu. Dažnas šalutinis poveikis yra plaukų slinkimas, sausa oda ir akys bei dažnas tuštinimasis.
Privalumai
Jūsų kūnas naudoja B-5, kad gamintų raudonuosius kraujo kūnelius ir lytinius bei stresinius hormonus antinksčiuose. Be to, pagal „Spuogų ir rausų patologijos patogenezę ir gydymą“ vitaminas B-5 gali sutrumpinti žaizdų gijimo laiką, jei žaizdos vietoje patepsite nedidelį kiekį D kalcio pantotenatų tepalo. Be to, remiantis „Ką turite žinoti apie vitaminus, mineralus, žoleles ir dar daugiau: tinkamų maistinių medžiagų pasirinkimas“, D kalcio pantotenatas gali padėti sumažinti trigliceridų kiekį jūsų kraujyje, mažesnius MTL - blogojo cholesterolio - ir pakelkite DTL, gerą cholesterolį.
Galimos formos
Vitamino B-5 galite rasti multivitaminuose ir B komplekso vitaminuose. Be to, galite įsigyti individualų vitamino B-5 papildą. Galite vartoti vitaminą B-5 tablečių, minkštojo gelio ar kapsulės pavidalu. Pasak „Linus Pauling“ instituto, rekomenduojama vitamino B-5 paros dozė yra 5 miligramai 14 metų ir vyresniems suaugusiesiems ir 6 miligramai nėščioms moterims. Prieš vartodami bet kokį papildą, įskaitant D kalcio pantotenatą, pasitarkite su medicinos specialistu.
Trūkumas ir šalutinis poveikis
Remiantis „Vitaminų B komplekso vartotojo vadovu“, vitamino B-5 trūkumai nėra dažni. Tačiau per daug išgėrę vienos rūšies B grupės vitaminų gali išbalansuoti kitus B grupės vitaminus. Pavartoję vitamino B komplekso, galite išvengti šio disbalanso. Vitaminas B-5 taip pat trukdo absorbuoti ir efektyvinti antibiotiko tetracikliną. Be to, vitaminas B-5 gali paveikti kai kuriuos vaistus, vartojamus Alzheimerio ligai gydyti.
