Nuo 2011 m. EFI, kurio būstinė yra San Diege, Kalifornijoje, platina tris „Total Gym“ namų mankštos sistemos modelius: „bare kaulai 2000“ modelį, suvestinį XLS paketą ir vidutinės klasės „3000“ modelį. Visi naudoja kilnojamąjį rogę ant reguliuojamo nuolydžio, kad palengvintų pratimų atlikimą. Keisdami nuolydžio lygį, galite reguliuoti savo kūno svorio procentą. Mažas nuolydis reikalauja mažiau jėgų, o didelis nuolydis reikalauja daugiau. Kadangi kiekvienas vienetas siūlo unikalias savybes ir priedus, leidžiančius atlikti skirtingus pratimus, prieš įsigydami konkretų modelį, pagalvokite, kaip norite naudoti „Total Gym“.
Priedai
2000 m. Modelis pateikiamas be jokių priedų, tačiau suteikia galimybę atlikti daugiau nei 40 pratimų naudojant tik sklandymo lentą ir kabelių sistemą. „3000“ blokas aprūpintas pritūpimo stovu ir sparno tvirtinimu, kuris leidžia atlikti papildomus 20 pratimų, o „XLS“ modelyje yra „Pilates“ komplektas, nesuderintas pritūpimo stovas, sparno tvirtinimas ir kojų skriemulių sistema. Dėl papildomų priedų galima atlikti dar 20 pratimų. Jei perkate 2000 ar 3000 modelį, už papildomą mokestį galite pridėti priedų, tokių kaip pritūpimo stovas arba „Pilates“ rinkinys, kurie tinka visiems modeliams.
Svoris
Kiekvienas „Total Gym“ vienetas turi skirtingą bendro svorio svorį, į kurį įeina jūsų kūno svoris ir bet kokie papildomi svoriai, kuriuos pridedate naudodami pasirenkamą svorio juostą, kuri tinka visiems trims modeliams. Nors daugumoje „Total Gym“ treniruočių nenaudojami papildomi svoriai, kiekvienas, norintis pridėti didelius raumenų masės kiekius, turėtų apsvarstyti sunkiojo svorio XLS modelį, kuris gali tilpti iki 400 svarų. viso svorio. 3000 vienetų gali aptarnauti iki 300, o 2000 vienetų - 250 svarų. riba.
Sklandytuvas
Anot „Total Gym“ klientų aptarnavimo atstovės Jessica Dole, pagrindinės „Total Gym 2000“ sklandymo lentos ir kabeliai gali tilpti iki 6 pėdų aukščio. „3000“ įrenginio sklandymo lenta yra šiek tiek ilgesnė, pritaikant vartotojus iki 6–2. „XLS“ įrenginys siūlo ilgiausią sklandymo lentą, papildomą paminkštinimą ir patobulintą skriemulio sistemą. Tai gali aptarnauti vartotojus iki 6-4.
