Ganoderma lucidum - labiau žinomas kaip reishi grybas - yra kartaus grybas, tūkstančius metų naudojamas Kinijos medicinos gydant įvairius negalavimus. Vadinamas „nemirtingumo grybais“, tai yra adaptogenas, padedantis kūnui prisitaikyti tiek prie psichinės, tiek fizinės įtampos. Jūsų antinksčių sistema kontroliuoja, kaip jūsų kūno hormonai yra susiję su stresinėmis sąlygomis. Dėl šios sistemos disbalanso kyla nerimas, depresija ir uždegimas, dėl kurio atsiranda ligos.
Tiek „Ganoderma“ dangteliuose, tiek stiebuose yra medžiagos, vadinamos beta-D-gliukanais, kurios stiprina imuninę sistemą ir gali atidėti naviko augimą. Aukštas antioksidantų kiekis ir imunitetą stiprinanti nauda yra tokia stipri, kad jis buvo naudojamas gydant AIDS ir nuo vėžio kenčiantiems nuo chemoterapijos daromos žalos.
Kokie yra „Ganoderma“ vartojimo pavojai ir šalutinis poveikis?
Nors įrodyta, kad Ganoderma gydo daugybę įvairių negalavimų, prieš vartodami pasitarkite su gydytoju, nes gali būti šalutinių reiškinių:
• Nevartokite ilgiau kaip 3–6 mėnesius. Jis skirtas tik ūmiam gydymui, kuriame teikiamos geriausios naudos. • Neįrodyta, kad jis saugus nėščioms ar maitinančioms moterims, todėl vartokite atsargiai. • Vartodami Ganoderma, galite padidinti kraujavimą ir padaryti jus labiau linkusius į kraujo krešulius. Jei vartojate aspiriną arba varfariną, kurie skystina kraują, prieš pradėdami vartoti „Ganoderma“, pasitarkite su gydytoju. Tai gali neutralizuoti šiuos vaistus. • Jei jaučiate burnos džiūvimą, bėrimą ar niežėjimą, nutraukite jo vartojimą, nes tai reiškia alerginę reakciją.
Kaip vartojamas Ganoderma?
Ganoderma gali būti geriama miltelių, kapsulių ar skysčio pavidalu. Yra net kavos gėrimas, pagamintas naudojant „Ganoderma“, nors jis yra kartaus skonio, todėl dauguma nori gerti jį tablečių pavidalu.
Kadangi Ganoderma yra tirpus vandenyje ir netirpus riebaluose, jo nereikia vartoti su maistu. Reikėtų poros savaičių, kad kūnas susikauptų pakankamai, kad pradėtumėte matyti tikrus rezultatus. Siūlomos dozės priklauso nuo pristatymo būdo. Miltelių atveju nurodoma nuo 1 iki 1, 5 gramo. Jei norite skystos tinktūros, naudokite 1 mililitrą vandens stiklinėje arba po liežuviu.
Kuo „Ganoderma“ naudinga sveikatai?
Yra du pagrindiniai komponentai, kurie priskiriami Ganoderma vartojimo naudai sveikatai. Nustatyta, kad polisacharidai, tirpūs vandenyje, reguliuoja kraujo spaudimą, stiprina imunitetą ir lėtina naviko augimą. Antrasis ingredientas vadinamas triterpenais ir būtent tai suteikia grybui kartaus skonio. Įrodyta, kad šie vaistai palengvina alergiją, mažina uždegimą ir padeda virškinti.
Kokiomis sąlygomis „Ganoderma“ yra naudinga?
Kadangi pagrindinis „Ganoderma“ pranašumas yra uždegimo mažinimas, jo galima vartoti esant įvairioms ligoms, kurias sukelia ar pasunkina uždegimas.
Pirmiausia jis buvo naudojamas nerimo, depresijos, AIDS ir vėžio gydymui, tačiau įrodyta, kad „Ganoderma“ yra veiksminga mažinant cholesterolį, mažinant kraujospūdį, apsaugant nuo senėjimo, mažinant spuogų simptomus, mažinant alergijas, subalansuoti kandidozę, gydyti peršalimą, sumažinti gimdos fibroidus ir išvalyti herpesą.
Svarbu žinoti apie riziką ir naudą prieš pradedant vartoti bet kokius papildus, todėl žinokite ir pasitarkite su gydytoju, jei abejojate, ar vartojate Ganoderma.
