Kalcis ir vitaminas D yra dvi maistinės medžiagos, kurias kūnas naudoja, kad jūsų kaulai būtų sveiki ir stiprūs. Kalcio papilduose dažnai yra vitamino D, nes šio tipo vitaminai padeda organizmui efektyviau pasisavinti kalcį. Jei turite mažai kalcio ar vitamino D, gydytojas gali rekomenduoti gydymą papildymu, kuriame yra šių maistinių medžiagų. Šalutinis kalcio ir vitamino D poveikis jūsų skrandžiui gali būti nemalonus; turėtumėte juos aptarti su medicinos specialistu, jei jie išlieka.
Pykinimas ar vėmimas
Nuriję kalcio ir vitamino D papildą, gali sudirginti virškinamąjį traktą. Jei taip atsitiks, galite pykinti ar pradėti vemti, perspėja „Drugs.com“. Nors šis su skrandžiu susijęs šalutinis poveikis paprastai yra laikinas, jis gali būti nemalonus. Valgant nedidelį patiekalą ar užkandį prieš išgeriant šio maisto papildo dozę, gali sumažėti šalutinis poveikis skrandžio veiklai arba jo išvengti.
Apetito praradimas
Skrandžio dirginimas, kurį sukelia kalcis ir vitaminas D, gali laikinai sumažinti jūsų apetitą. Galite pastebėti, kad visą dieną suvartojate mažesnį kiekį maisto arba nesijaučiate alkani. Jei toks šalutinis poveikis išlieka, galite netyčia numesti svorio.
Vidurių užkietėjimas
Vidurių užkietėjimas gali pasireikšti kaip su skrandžiu susijęs šalutinis poveikis vartojant kalcio ir vitamino D papildus, praneša „RxList“. Jei pasireiškia vidurių užkietėjimas, gali kilti sunkumų atliekant normalų tuštinimąsi. Vidurių užkietėjimas taip pat gali sustiprinti pykinimo pojūčius arba sukelti pilvo pūtimą, skausmą ar mėšlungį. Kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškia pasikartojantys ar lėtiniai vidurių užkietėjimo epizodai.
