Ar jūs turėtumėte dėvėti jockstrap, kai jūs treniruotės?

Turinys:

Anonim

Apsisprendimas dėvėti diržo diržus, kai dirbate, priklauso nuo jūsų asmeninių norų, to, ką darote ir kokius kitus drabužius tuo metu dėvite. Vykdant bet kokią veiklą, kurioje yra pagrįsta rizika, kad pažeidžiami jautriausi jūsų kūno organai, prasminga elgtis atsargiai ir saugoti savo įrangą. Jei nesate tikri, ar jums tikrai reikia dirželio, pasitarkite su savo treneriu, gydytoju ar sertifikuotu asmeniniu treneriu.

„Jock“ diržų dizainas neseniai išplėtė daugiau nei senasis standartas.

Apibrėžimas

Dviračių sportininkams buvo išrasti jock diržai.

Jock dirželis gimė 1874 m. Tuo metu Bostono akmenimis grįžo dviratininkai vyrai, o „Bike Web Company“ kompanija pasistūmėjo į priekį juos palaikydama. Jau 130 metų „Bike“ ir toliau yra didžiausias pasaulyje diržų tiekėjas.

Standartinį dirželio diržą sudaro atraminė priekinė plokštė, laikoma elastine juosmens juosta, ir du elastingi dirželiai, einantys aplink sėdmenų šonus, paliekant jūsų nugarą atvirą orui. Kai kurių dirželių priekyje yra maišelis, kuriame galima laikyti kietą plastikinį puodelį, kuris gali užkirsti kelią rimtiems sužalojimams kontaktiniame sporte.

Funkcija

Jock dirželio tikslas yra laikyti vyro lytinius organus vietoje ir slopinti per didelį judesį. Tai nereiškia, kad negalite gauti tokios pačios paramos bet kokiu kitu būdu: palaikomoji trumpikių pora gali tarnauti tuo pačiu prieštaravimų tikslu. Didžiausias jock diržo privalumas yra galimybė pridėti apsauginį puodelį.

Sportas

Mičigano universiteto sveikatos sistemos duomenimis, futbolas, futbolas, gimnastika, krepšinis, ledo ritulys, beisbolas ir trasa kelia didelę traumų riziką. Visoms šioms sporto šakoms rekomenduojami sportininkų sirgaliai. Jei žaidžiate sportą, kurio šansai yra geri, kad kažkas atsitrenks į kirkšnį, apsauginės taurės dėvimas gali jus išgelbėti nuo stipraus skausmo ir rimtų sužalojimų. Jūs iš tikrųjų galite prarasti sėklidę dėl sportinės traumos.

Trūkumai

Kažkada visi vaikinai dėvėjo diržus su virvėmis ir niekas nesijautė keistai dėl galinės ventiliacijos. Laikai pasikeitė, o diržo juosta nėra tokia visur paplitusi, kaip kadaise. Jums gali nepatikti mintis, kad, apsirengus rūbais sporto salėje, jūsų užpakalis bus parodytas. Didelės apimties priekis gali niežti odą, o kai kuriems žmonėms dizainas atrodo nepatogus.

Alternatyvos

Yra variantų, kai reikia sportininkų palaikymo. Kompresinės šortai ne tik talpina lytinius organus, bet ir palaiko visą viršutinę koją ir sėdynę, laikydami viską vietoje ir nepakenkdami. 2003 m. „Sporto mokslo žurnale“ paskelbtas tyrimas parodė, kad kompresiniai šortai gali padidinti našumą ir padėti išvengti viršutinės kojos raumenų sužalojimo.

Ar jūs turėtumėte dėvėti jockstrap, kai jūs treniruotės?