Išpūtimas, viduriavimas, mėšlungis, dujų ir skrandžio skausmas valgant makaronus gali būti dirgliosios žarnos sindromo, dar trumpai vadinamo IBS, požymis. Daugelis virškinimo sutrikimų gali sukelti panašius simptomus kaip IBS, kuriuos turi diagnozuoti medicinos specialistas. Įprastos sąlygos, kurios gali sukelti panašius simptomus valgant makaronus, yra maisto alergija ir maisto netoleravimas. Makaronuose yra įvairių ingredientų, kurie laikomi labai alergiškais ingredientais, tokių kaip kviečiai, soja ir kiaušiniai.
Dirgliosios žarnos sindromas
Pagal Nacionalinį virškinimo ligų informacijos informacijos centrą IBS yra dažna virškinimo liga, kuria serga apie 20 procentų suaugusių Amerikos gyventojų. IBS sukelia lėtinį viduriavimą ar vidurių užkietėjimą kartu su skrandžio skausmais, mėšlungiu ir pilvo pūtimu. Simptomus dažniausiai sukelia stresas arba valgant tam tikrą maistą. Jei turite IBS, valgydami maistą, kuriame yra glitimo, simptomai gali pablogėti. IBS priežastis nėra visiškai suprantama ir nepadarė jokios žalos jūsų virškinimo sistemai. Dauguma medicinos specialistų mano, kad IBS sukelia sutrikęs ryšys tarp smegenų ir nervų storosios žarnos raumenyse.
Makaronai
Makaronų gaminiuose gali būti pieno, kviečių, sojos ir kiaušinių, kurie visi gali sukelti IBS simptomus. Kai kurios tešlos patiekiamos su grietinėlės padažu, kuriame yra pieno, žuvies ar riešutų. Neatlikus tinkamų tyrimų, gali būti sunku pasakyti, ar jūsų simptomai yra IBS, ar alergija maistui. Alergijos testas gali nustatyti, ar turite alergiją maistui, ar ne. Jei jums buvo diagnozuota IBS ir pastebėjote, kad makaronai sukelia jūsų simptomus, nustokite valgyti makaronus ir pažiūrėkite, ar simptomai pagerėja.
Gydymas
Pagrindinis IBS gydymas yra pašalinti maisto produktus, dėl kurių pablogėja simptomai, ir sumažinti stresą. Gydytojas gali rekomenduoti eliminacinę dietą, norėdamas išsiaiškinti, ar simptomai praeina pašalinant makaronus ir kitus maisto produktus, kuriuose yra kviečių ar glitimo. IBS galima gydyti vaistais, tokiais kaip skaidulų papildai, nereceptiniai vaistai nuo viduriavimo ir vidurius laisvinantys vaistai. Prieš vartodami bet kokius vaistus, pasitarkite su gydytoju. Valgymas reguliariai ir gyvenimo būdas, kurio metu patiriama mažai streso, gali padėti pagerinti jūsų simptomus.
Svarstymas
Maisto alergija ir netoleravimas gali turėti įtakos jūsų simptomams, susijusiems su IBS. Maisto alergija atsiranda, kai jūsų imuninė sistema reaguoja į tam tikrų maisto produktų baltymus, kurie organizme sukelia cheminę reakciją. Maisto netoleravimas yra virškinimo sistemos nesugebėjimas visiškai virškinti tam tikro cukraus ir baltymų, sukeliančių panašius simptomus kaip IBS.
