Havajų spirulina, dar vadinama spirulina pacifica, yra specialiai veisiami valgomųjų dumblių kamienai. Ši medžiaga auginama sekliuose, atviruose tvenkiniuose, esančiuose greta Ramiojo vandenyno ir kuriuose yra gėlo ir jūros vandens mišinio. Merilando universiteto medicinos centro duomenimis, spirulinos vartojimas gali būti puikus būdas gauti reikiamą dienos vitaminų ir mineralų kiekį. Dėl didelės vitaminų ir mineralų koncentracijos Havajų spirulina gali sukelti daug naudos sveikatai.
Antioksidantų pranašumai
Havajų spirulinoje yra didelė antioksidantų koncentracija, kuri yra būtina norint apsaugoti organizmą nuo ląstelių pažeidimo. Spirulinoje yra didelė antioksidantų beta karotino, zeaksantino, echinenono, mikoksantofilo ir beta kriptoksantino koncentracija. Brazilijos medicinos ir biologinių tyrimų žurnale paskelbtas tyrimas patvirtina, kad mikrodumbliuose, pavyzdžiui, spirulinoje, yra antioksidantų, taip pat su šiais antioksidantais susijęs priešvėžinis ir senėjimą mažinantis poveikis.
Cholesterolio nauda
Havajų spirulinos vartojimas taip pat gali skatinti cholesterolio kiekį mažinančias savybes dėl beta karotino. Taivano Taipėjaus medicinos universitete atliktas tyrimas atskleidė, kad beta karotinu paveikti tiriamieji slopino cholesterolio oksidaciją ir sumažino cholesterolio kiekį kraujyje nei tie, kurie nebuvo paveikti beta karotino.
Kova su vėžiu
Havajų spirulinoje taip pat yra didžiulė nepakeičiamųjų riebalų rūgščių, vadinamų gama linoleno rūgštimi, koncentracija. Gama linoleno rūgšties vartojimas gali padėti išvengti kai kurių vėžio formų. Tyrimas, kurį atliko Šv. Marijos ligoninės Portsmute, Jungtinėje Karalystėje, urologijos skyrius, parodė, kad gama linolo rūgšties buvimas turėjo citotoksinį poveikį pereinamojo laikotarpio šlapimo pūslės ląstelių karcinomai.
Anemijos pranašumai
Merilando universiteto medicinos centro duomenimis, spirulinoje yra didelė geležies koncentracija. Anemija, apibūdinama kaip maža geležies koncentracija kraujyje, yra labiausiai paplitusi geležies trūkumo forma, kuriai būdingas silpnumas ir nuovargis. Spirulinos vartojimas gali padidinti geležies kiekį jūsų kūne ir pagerinti silpnumą bei nuovargį, lydinčius šį sutrikimą.
