Skausmas kelio nugaroje hiperextension

Turinys:

Anonim

Dėl padidėjusio kelio sąnario padidėjimo gali atsirasti sužalojimai, dėl kurių skauda kelio nugarą arba kelio užpakalis. Slėgis, verčiantis kelį atsilikti nuo įprastos padėties, sukelia kelio hipertenziją, galinčią pažeisti kremzlę, raiščius ir kitas kelio dalis. Traumos, atsirandančios dėl kelio sąnario padidėjimo, gali būti nuo lengvos iki sunkios ir jas gydyti reikia nuo gydymo iki chirurginio remonto.

Sportininkams padidėja kelio sąnario padidėjimo rizika. Kreditas: „shironosov“ / „iStock“ / „Getty Images“

Kelio hiperekstracija

Sportininkai, tokie kaip krepšinis, tinklinis ir gimnastika, yra labiau linkę į kelio sąnario hiperextensionation, kuris atsiranda, kai kelio sugeria staigią, didelę jėgą, o koja yra tiesi. Kritimo ar smūgio jėga, tokia, kokia patirta autoavarijoje, taip pat gali sukelti kelio sąnario padidėjimą. Gali būti mėlynės, skausmas bandant ištiesinti kelį ir patinimas. Rimtesnė trauma gali sukelti kelio dislokaciją, nestabilumą, kelio sąnario patinimą ir suplėšytus raiščius.

Priežastys

Užpakalinis kelio skausmas po hiperextension gali būti padarytas pažeidus užpakalinį kryžminį raištį arba PCL, esantį jūsų kelio gale. Suplyšęs PCL gali būti atskirtas nuo kelio kaulų ar raumenų ir sukelti kelio nestabilumą. Kelio sąnario sausgyslės trauma, būdinga bėgiojantiems sportininkams, ypač bėgiojant žemyn, gali sukelti kelio užpakalinį kelio skausmą. Skausmas gali atsirasti dėl menisko, kuris yra jūsų kelio kremzlės rūšis, ašarų. Meniskalinės ašaros atsiranda sukant ar sukant kelį, kol koja stovi vietoje.

Diagnozė

Norėdami diagnozuoti būklę, gydytojas atsižvelgia į jūsų skausmo aprašymą, tada atlieka fizinę apžiūrą ir atlieka keletą tyrimų. Gydytojas gali pajudinti jūsų kelį, kad sukurtumėte sąlygas, kurios sukelia jūsų skausmą. Apžiūra patikrina kelio sąnario stabilumą spaudžiant. Gydytojas gali užsisakyti rentgeno spindulius ar MRT ir atlikti kelio sąnario artroskopiją - paprastą chirurginę diagnostinę procedūrą, leidžiančią gydytojui pamatyti jūsų kelio vidų.

Gydymas

Gydymas priklauso nuo užpakalinio kelio skausmo priežasties ir rimtumo. Pvz., Gydytojas gali rekomenduoti sustiprinti pratimus, kad jūsų PCL būtų nevisiškai ar per menkai. Jis gali rekomenduoti nesunkų sužalojimą gydyti pailsėjus ir apledėjus arba dėvėti palaikomąją petnešą, kad apsaugotumėte savo kelį, kol jis gyja. Pilnai PGR ašarai gali prireikti operacijos, įskaitant raiščio atstatymą ar atstatymą. Po gydymo jums gali prireikti fizinės terapijos, kad normaliai naudotumėte savo kelio sąnarį.

Patarimai ir įspėjimai

Gali išgirsti kelio sąnario iššokimą, jei dėl padidėjusio prailginimo atsiranda raiščių ašaros ar kiti sužalojimai. Kreipkitės į gydytoją, jei padidėjęs kelio sąnario padidėjimas sukelia skausmą. Jei kelio sąnario hiperextension trauma yra sunki, jums reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Venkite uždėti svorį ant savo kelio, jei jis yra išniręs ar nestabilus.

Ar tai ekstremali situacija?

Jei jaučiate rimtų medicininių simptomų, nedelsdami kreipkitės skubios pagalbos.

Skausmas kelio nugaroje hiperextension