Šilkmedžio medis auga Azijoje, ir sakoma, kad jo lapai padeda numesti svorio. Platintojai iš lapų išgauna tai, kas vadinama šilkmedžio cukriniu, ir paverčia jį dietine piliule. Manoma, kad cukrus blokuoja jūsų organizmo įsisavinimą angliavandenių. Gamintojai tvirtina, kad tai reguliuoja cukraus kiekį kraujyje ir netenkina saldaus bei riebaus maisto. Tačiau šilkmedžio lapų ekstraktas nėra patvirtintas JAV maisto ir vaistų administracijos ir turi daugybę šalinančių medžiagų.
Istorija
Šilkmedžio medis yra gimtoji Kinijoje ir Japonijoje, jame yra 11 rūšių. Dažniausiai šilkmedžio lapų cukriniui gaminti naudojamas medis yra japoniškas šilkmedžio medis. Tūkstančius metų šilkmedžio lapai buvo naudojami medicininiais tikslais. Kinai lapą naudoja infekcijoms ir virškinimo komplikacijoms, senėjimui ir uždegimui malšinti. Senovės japonai gamino arbatą iš šilkmedžio lapų ir naudojo kaip bendrą sveikatos gėrimą. Jis parduodamas milteliais, piliulėmis, kapsulėmis arba džiovintais lapais tam tikrose sveikatos ar žolelių parduotuvėse, vaistinėse ir Azijos rinkose.
Svorio metimas
Pasak dr. Ray Sahelian, dietologo ir autoriaus, įsikūrusio Los Andžele, mišinio, aptinkamo šilkmedžio lape, vadinamas 1-deoksinojirimicinas arba DNJ, skatina svorio metimą. Sahelianas sako, kad DNJ, dar žinomas kaip moranolinas, trukdo fermentui, kuris virškina angliavandenius jūsų žarnyne. Tai reiškia, kad valgytas krakmolingas, angliavandenių turtingas maistas, pavyzdžiui, duona, ryžiai, makaronai ir bulvės, jūsų organizme netampa gliukozės kiekiu ir yra tiesiog išstumtas. Vienas platintojas, „GlobalHealthAndFitness.com“, tvirtina, kad dėl to jūs suvartojate 35 procentais mažiau kalorijų, todėl galite numesti svorio. Tariamai sumažėjęs gliukozės kiekis jūsų sistemoje sumažina cukraus kiekį kraujyje, todėl jūs alkanas.
Privalumai
Mulberry lapai yra naudojami Azijoje diabetui gydyti, nes tariamai subalansuoja cukraus kiekį kraujyje. 2007 m. Žurnale „Diabetes Care“ paskelbtame tyrime tyrėjas Mitchell Mundra teigia, kad šilkmedžio lapai sumažina gliukozės kiekį kraujyje ir 21 procentą trukdo absorbuoti sacharozę. „Medical News Today“ praneša apie 2008 m. Minesotos universiteto tyrimą, kuriame padaryta išvada, kad šilkmedis subalansuoja cukraus kiekį kraujyje ir slopina angliavandenių pasisavinimą. Tai reiškia, kad tai žada 28 mln. Diabetu sergančių amerikiečių. Šilkmedžio lapelių cukruje taip pat yra aminorūgščių, vitamino C ir antioksidantų, kurie visi pagerina jūsų bendrą sveikatą.
Įspėjimas
FDA nepatikrino šilkmedžio lapų saugos ir yra mažai mokslinių įrodymų, pagrindžiančių jo platintojų teiginius. „Science Based Pharmacy“ teigia, kad teiginiai apie svorio metimą yra neįrodyti ir neįtikėtini. Mundra aiškina, kad cukroino ekstrakte yra daug sudedamųjų dalių, ir tai padidina šalutinio poveikio galimybę. Viena „zuccarin“ gaminanti bendrovė „New Nordic“ pataria cukriniu diabetu sergantiems žmonėms vengti šio produkto. Jei nuspręsite gerti šilkmedžio lapą, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
Svarstymai
Remiantis NutritionalWellness.com, vidutinė šilkmedžio lapų dozė yra nuo 4, 5 g iki 15 g. Svetainė taip pat teigia, kad nėra žinomo šalutinio poveikio, susijusio su šilkmedžio lapo vartojimu. Tabletėse ar milteliuose nėra druskos, cukraus, mielių, glitimo ar sojos ir jie yra tinkami veganams.
