Laktozė yra cukrus, natūraliai randamas kai kuriuose maisto produktuose, ypač pieno produktuose. Cukrui reikia specialių fermentų, kurie padeda jūsų kūnui skaidyti maistą. Tie, kurie netoleruoja laktozės, neturi tinkamo fermento, žinomo kaip laktazė, kad suskaidytų laktozę, o tai gali sukelti tokius simptomus kaip pilvo pūtimas, vidurių pūtimas, viduriavimas ir pykinimas. Nors dauguma laktozės netoleruojančių asmenų gali išvengti pieno produktų, laktozės šaltinis gali būti stebinantis: vartojami vaistai.
Reikšmingumas
Laktozė naudojama kaip neaktyvus vaistų ingredientas, tai reiškia, kad ji neturi įtakos būklei, dėl kurios vartojate vaistus. Vietoj to, vaistas kaip užpildas pridedamas laktozės. Užpildai naudojami tam, kad vaistas suteiktų tam tikrą konsistenciją ar tekstūrą, kad būtų lengviau nuryti ar formuoti. Laktozės dažniausiai dedama į vaistus, tokius kaip tabletės ir kapsulės. Remiantis eMedTV.com, maždaug 20 procentų receptinių vaistų ir 6 procentai nereceptinių vaistų yra laktozės.
Tipai
Daugelyje kontraceptinių tablečių yra užpildas laktozės. Vaistai skrandžio problemoms gydyti, pvz., Skirti rūgšties refliuksui ir dujoms palengvinti, taip pat gali būti gaminami su laktoze. Kalcio kramtomieji produktai, naudojami kasdieniam kalcio suvartojimui papildyti, taip pat gali turėti laktozės. Tačiau kalcio tabletėse ne visada yra laktozės - jei abejojate, ar galite saugiai vartoti šiuos vaistus, kreipkitės į gydytoją.
Toleruotini lygiai
Daugeliui žmonių, netoleruojančių laktozės, nedidelis laktozės kiekis virškinant neturėtų sukelti neigiamo poveikio. Laktozės netoleruojantys asmenys paprastai gali toleruoti apie 12–18 g laktozės, tai yra lygiavertis kiekis, nustatytas 8–12 oz. pieno patiekimas. Vaistai paprastai turi daug mažiau nei šis kiekis, tai reiškia, kad jie neturėtų sukelti nepatogumų. Tačiau jei vartojate kelis vaistus, laktozės derinys gali sutrikdyti jūsų skrandį.
