Atrodytų, kad trumpas atsakymas į šį klausimą yra ne. Yra du būdai, kaip pažvelgti į šį neigiamą atsakymą: pirma, plaukimas neatlieka reabilitacijos programos žmonėms, turintiems sukamųjų rankogalių manžetę, ir, antra, plaukikams gresia sukamojo rankogalių rankogalių sužalojimai, nes pečiai vaidina tokį svarbų vaidmenį plaukdami. potėpiai.
Rotatoriaus rankogaliai
Anot Viskonsino universiteto sporto medicinos skyriaus, pečių lizdo struktūra yra ne tokia stabili kaip klubų rutulio ir lizdo konstrukcija. Pečių judesius didžiąja dalimi kontroliuoja keturi rotatoriaus rankogalių raumenys. Tai yra: subscapularis, supraspinatus, infraspinatus ir nepilnamečiai medžiai. Pakartotiniai peties judesiai, ypač sportuojant, gali sukelti traumą ir stresą šiems raumenims. Amžius taip pat susilpnina rotatoriaus rankogalį, o ašaros gali atsirasti vien dėl degeneracijos. Sugadintą rotatoriaus rankogalį dažnai reikia operuoti. Reabilitacijos gairės, skirtos taisyti rotatoriaus rankogalį, aiškiai atmeta plaukimą net 14 savaičių po operacijos.
Plaukiko pečius
Plaukiko petys apibūdina per plaukikų per petį padarytą traumą. Jis taip pat žinomas kaip impingmentinis sindromas. Rotatoriaus rankogalio įplyšimas yra viena iš galimų šio sindromo priežasčių. Dvi galimos priežastys yra pervargimas ir prasta plaukimo technika. Pasak plaukimo sporto medicinos ekspertės Jessica Seaton, plaukikai dažniau patiria skausmingus simptomus nugarą ir laisvą stilių. JAV plaukimas rekomenduoja plaukikams atlikti prevencinius pratimus, kad būtų apsaugotas rotatoriaus rankogalis.
