„McDonald's“ yra ikoniškas amerikietiško greito maisto restoranas, o „Auksinės arkos“ logotipas atpažįstamas visame pasaulyje. JAV „McChicken“ sumuštinis yra populiarus tarp užkandinių, turinčių biudžetą, nes jis yra „Dollar Menu“ dalis.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/69/8/185747043.jpg">
Ingridientai
„McChicken“ sumuštinį sudaro balta bandelė, susmulkintos ledkalnių salotos ir majonezas. Keptas, keptos baltos mėsos vištienos pyragas turi juodųjų pipirų ir kitų kvapiųjų medžiagų, kad padidintų skonį.
Kalorijos
Standartiniame „McChicken“ sumuštinyje be sūrio yra 360 kalorijų. Šis sumuštinis turi 150 kalorijų nuo riebalų.
Kita maistinė informacija
Šiame sumuštinyje be riebalų yra 3 g sočiųjų riebalų ir 16 g bendrųjų riebalų. „McChicken“ sumuštinyje taip pat yra 14 g baltymų ir 830 mg natrio. Daugelis ekspertų sveikiems suaugusiesiems rekomenduoja neviršyti nuo 1500 mg iki 2 300 mg natrio per parą.
Variacijos
San Diege „McDonald's“ restoranas vietinei rinkai sukūrė naujas, aštrias „McChicken“ versijas. „Jalapeño Cheddar McChicken“ ir „Cheddar Onion McChicken“ naudojami baltojo čederio sūriai.
Likęs valgis
Norėdami suapvalinti patiekalą, vietoj bulvių rinkitės šonines salotas. Šoninės salotos su „Newman's“ savo mažai riebalų turinčiu balzaminiu „Vinaigrette“ turi tik 60 kalorijų ir 3 g riebalų, vietoj 230 kalorijų ir 11 g riebalų nedidelėje bulvyčių eilėje.