Sudedamosios dalys dėmesio centre

Turinys:

Anonim

Nors daugelis papildų žada sukurti jūsų kūną ir pagerinti fizines galimybes bei išvaizdą, „Focus Factor“ daugiausia dėmesio skiria jūsų smegenims. Šiame papilde yra 40 ingredientų mišinys, kuris, jo gamintojo teigimu, gali pagerinti jūsų protinius sugebėjimus ir pagerinti atmintį. Nors kai kurie „Focus Factor“ ingredientai turi pranašumų, turėtumėte juos išsamiai ištirti, kad suprastumėte, kaip jie veikia. Be to, prieš pradėdami vartoti bet kokius papildus, turėtumėte pasitarti su gydytoju, nes jie gali būti neveiksmingi ar net kenksmingi.

„Focus Factor“ teigia, kad sustiprina jūsų protinius sugebėjimus. Kreditas: „Digital Vision./Photodisc/Getty Images“

Cholinas

Cholinas yra molekulė, kuri, remiantis sveiko maisto pasaulyje tinklalapiu, yra susijusi su nervų sistemos ryšiu ir jūsų ląstelių membranų funkcija. Cholino yra kiaušinių tryniuose, žemės riešutuose, žiediniuose kopūstuose ir avižose, be kitų maisto produktų. Kol cholinas veikia nervų sistemą, Kalifornijos Berklio universitetas pažymi, kad „nėra įrodymų, kad papildomo cholino vartojimas ką nors paveiks atminčiai“.

Vinpocetinas

Vinpocetinas yra tarpšakninių augalų ekstraktas, turintis teigiamą poveikį jūsų nervų sistemai. Remiantis žurnalo „Neurochemistry International“ tyrimais, vinpocetinas pasižymi neuroprotekcinėmis savybėmis, ypač tuo, kad apsaugoma nuo perteklinio gliutamato pažeidimo. Šis tyrimas taip pat pažymėjo, kad vinpocetino derinimas su kitomis medžiagomis turi reikšmingesnį poveikį nei vien vinpocetinas. Nėra jokios garantijos, kad „Focus Factor“ vinpocetinas apsaugos jus nuo nervų pažeidimų.

DMAE

DMAE, kuris yra dimetiletanolamino santrumpa, yra junginys, kartais naudojamas depresijai gydyti. Kaip pažymi Kalifornijos universitetas Berkeley, DMAE padeda jūsų kūnui gaminti choliną ir turi ilgą tariamų pranašumų sąrašą - nuo intelekto didinimo iki raukšlių mažinimo. Tačiau universitetas pažymi, kad „labai mažai tikėtina, kad DMAE gali ką nors padaryti“.

L-glutaminas

L-glutaminas yra amino rūgštis, susijusi su raumenų atsistatymu, tačiau ji taip pat gali būti naudinga jūsų smegenims. „Journal of Nutrition“ atlikti tyrimai rodo, kad glutaminas pernešamas į neuronus, kur jis paverčiamas gliutamatu, kuris yra būtinas neurotransmisijai, būtent taip jūsų smegenys bendrauja su jūsų kūnu. Glutaminas yra įtrauktas į „Focus Factor“, siekiant suteikti daugiau glutamato neurotransmisijai, tačiau jo efektyvumo negarantuojama.

DHA

DHA, arba dokozaheksaeno rūgštis, yra Omega 3 riebalų rūgštis, kurią galima rasti tokiose žuvyse kaip lašiša. Remiantis žurnalo „Senėjimo neurobiologija“ tyrimais, DHA gali būti naudinga sulėtinant pažinimo gebėjimų, susijusių su senėjimu, mažėjimą. Šis tyrimas rodo, kad DHA gali padėti sumažinti atminties sumažėjimo greitį, nors jis nebuvo veiksmingas lėtesniam vyresnių asmenų pažintinių gebėjimų mažėjimui.

Sudedamosios dalys dėmesio centre