Pankoliai, vienas iš seniausių augalų, naudojamų žolelių medicinoje, yra Viduržemio jūros regiono vietinė žolė. Nuo viduramžių auginamas pankolis buvo naudojamas mediciniškai ir gaminant maistą JAV, Europoje, Azijoje ir Afrikoje. Pankolių augalas augina gėlių skilteles, kuriose yra naujų sėklų. Subrendusios gėlės suteikia sėklas, kurios nuimamos, džiovinamos, susmulkinamos ir užvirinamos, kad gautųsi vaistinė arbata. Prieš pradėdami vartoti pankolio arbatą, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad nustatytumėte, ar pankolio arbata yra saugi gerti.
Šalutiniai poveikiai
Pankolių arbata buvo naudojama mediciniškai gydant ar užkertant kelią daugeliui ligų, įskaitant kosulį, bronchitą, sinusų užgulimą, diskomfortą virškinimo trakte ir kitus negalavimus. Tačiau kai kuriais atvejais pankolio arbatos gėrimas, ypač perteklinis, gali būti žalingas. Geriant didelius pankolių arbatos kiekius, gali atsirasti raumenų spazmai ir retais atvejais haliucinacijos, teigia „Bitterroot Restoration“.
Kontraindikacijos
Pankoliai gali susilpninti jūsų organizmo gebėjimą absorbuoti antibiotiką Ciprofloxacin. Pasak Drugs.com, tai taip pat gali trukdyti vartoti vaistus nuo traukulių. Pankoliai gali padidinti traukulių riziką, todėl, jei turite traukulių sutrikimą, pavyzdžiui, epilepsiją, nevartokite pankolio, prieš tai nepasitarę su savo gydytoju. Nors pankolio arbatai nėra rekomenduojama riba, pabandykite gerti po vieną puodelį vienu metu, kol žinosite, kaip reaguojate į pankolį. Jei pradėsite patirti raumenų spazmus ar silpnumą, nutraukite vartojimą ir susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Odos problemos
Nenaudokite pankolio arbatos kartu su kitomis pankolio formomis, tokiomis kaip tabletės, ekstraktai ar žolelių mišiniai, nes juos derinant gali padidėti pankolio perdozavimo rizika. Perdozavus skysto pankolio sėklų ekstrakto arba išgėrus per daug pankolio arbatos, gali atsirasti niežulys, išbėrimas ar fotodermatitas, nenormali odos reakcija į ultravioletinius spindulius, dėl kurių jūsų oda tampa jautri, o tai reiškia, kad jūsų oda yra labai jautri saulės spinduliams ir jautresnė. iki saulės nudegimo. Pastebėję neįprastus odos pokyčius, susisiekite su gydytoju ir nustokite vartoti pankolį.
Įspėjimai
Nors nedidelis pankolių kiekis yra saugus, gaunamas iš pankolio augalų vaisių ir sėklų, reikėtų vengti aliejaus, gaunamo iš pankolių sėklų. Pankolių sėklų aliejus gali būti toksiškas ir sukelti traukulius, pykinimą ir kvėpavimo sutrikimus. Anot žolelių ir žindymo, Rūtos A. Laurence straipsnis, MD. Geriant didelius pankolių arbatos kiekius taip pat gali atsirasti raumenų spazmai, retais atvejais - haliucinacijos, pagal „Bitterroot Restauracija“.
Moterų problemos
Pankoliai turi fitoestrogenų - augalų junginių, kurie imituoja estrogeno poveikį organizmui. Dideli pankolio arbatos ar žolelių preparatų, kurių sudėtyje yra pankolio, kiekiai gali būti gimdos stimuliatoriai, todėl nėščios moterys turėtų vengti pankolio produktų. Liaudies medicinoje pankolio arbata buvo naudojama laktacijai skatinti, tačiau pankolio poveikis kūdikiams nežinomas, todėl žindančios motinos prieš gerdamos pankolio arbatą turėtų pasitarti su savo sveikatos priežiūros specialistu.
