Bradikardija yra medicininis terminas, kilęs iš graikų kalbos ir reiškiantis „lėta širdis“. Suaugusiesiems bradikardija yra diagnozė, kuri skiriama, kai ramybės būsenoje širdies ritmas sumažėja mažiau kaip 60 dūžių per minutę ir sukelia simptomus. Kūdikiams bradikardija apibūdinama kaip širdies ritmas, mažesnis nei 100 dūžių per minutę su simptomais. Bradikardija turi daug priežasčių, tačiau pagrindinė priežastis yra stazinis širdies nepakankamumas arba CHF. Koenzimas Q10, arba trumpai tariant, CoQ10, yra į vitaminus panaši medžiaga, padedanti stiprinti jūsų širdį ir gebanti sušvelninti CHF ir bradikardijos simptomus.
Bradikardija
Nors bradikardija techniškai laikoma 60 tvinksnių per minutę, greičiausiai nepatirsite simptomų, kol širdies ritmas nenukris žemiau 50 tvinksnių per minutę, teigiama „Profesionaliame ligų vadove“. Kai kurių pasaulinės klasės sportininkų, ypač dviratininkų ir ilgų nuotolių bėgikų, širdies ritmas be jokių simptomų yra maždaug 30 dūžių per minutę, tačiau daugumai žmonių tai gali greitai sukelti širdies sustojimą. Bradikardija neleidžia jūsų audiniams gauti pakankamai deguonies ir maistinių medžiagų, o tai sukelia nuovargio, dusulio, širdies plakimo, alpimo ir galiausiai širdies nepakankamumo simptomus. Bradikardija turi daug priežasčių, tokių kaip piktnaudžiavimas narkotikais, skydliaukės funkcijos sutrikimas, dehidracija, infekcijos, neurologinės problemos ir širdies ligos. Remiantis „Harrisono vidaus ligų principais“, dažniausia širdies liga, sukelianti bradikardiją, yra stazinis širdies nepakankamumas.
Stazinis širdies nepakankamumas
CHF yra pagrindinė hospitalizacijos priežastis tarp vyresnių nei 65 metų amerikiečių, kuriems tenka apie 20 procentų hospitalizacijos šioje grupėje, kaip cituojama „Mityba ir visuomenės sveikata“. CHF atsiranda tada, kai jūsų širdis negali pakankamai efektyviai siurbti kraujo, kad aprūpintų jūsų audinius šviežiai deguonimi. Širdies raumenys ilgainiui susilpnėja, o širdis išsiplečia ir tampa perpildyta ar uždegta. Širdies susitraukimų dažnis sulėtėja ir susilpnėja CHF, dėl to atsiranda bradikardija. Širdies specialistai naudojasi vaistais ir širdies stimuliatoriais, gydydami ŠKL ir bradikardiją, nors kai kurios natūralios priemonės, tokios kaip CoQ10, taip pat gali būti naudingos.
Koenzimas Q10
CoQ10, taip pat žinomas kaip ubikinonas, yra į vitaminus panaši medžiaga, esanti beveik visų jūsų ląstelių mitochondrijose. Mitochondrijos yra jūsų ląstelių jėgainės, o CoQ10 dalyvauja kuriant energiją ATP pavidalu, kurios yra energijos kaupimo molekulės. Taigi tiems organams, kuriems reikalingas didžiausias energijos poreikis, pavyzdžiui, jūsų širdžiai, kepenims ir inkstams, reikia daugiausiai CoQ10 pagal „Biocheminius, fiziologinius ir molekulinius žmogaus mitybos aspektus“. CoQ10 taip pat veikia kaip svarbus antioksidantas jūsų kūne.
CoQ10 ir CHF
Remiantis „Žmogaus biochemija ir liga“, CoQ10 buvo plačiai ištirtas sergant CHF ir nustatyta, kad jis pagerina širdies veiklą pagerindamas deguonies panaudojimą ląstelių lygyje, mažindamas kraujospūdį, stiprindamas širdies raumenis ir stabilizuodamas širdies membranas. Paprasčiau tariant, CoQ10 daro jūsų širdį stipresnę, efektyviau siurbia ir šiek tiek greičiau plaka, o tai sumažina ŠKL simptomus ir iš to išplaukiančią bradikardiją. Beveik visi tyrėjai pažymi, kad CoQ10 paprastai yra gerai toleruojamas ir turi nedaug šalutinių poveikių. Jei turite kokių nors bradikardijos simptomų, prieš bandydami pagerinti savo būklę, naudodamiesi CoQ10 papildais, nedelsdami pasitarkite su gydytoju.
