https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/64/184/477148718.jpg">
Įspėjimas
Valgymas ir levotiroksinas
Dauguma gydytojų rekomenduoja vartoti levotiroksiną ryte prieš pusryčius. Levotiroksinas padės greitai pradėti metabolizmą ir suteiks energijos visai dienai. Gerkite levotiroksiną tuščiu skrandžiu 30 minučių – valandą prieš pusryčius. Išgerkite vaistą su pilna stikline vandens. Venkite šio vaisto gerti sultis ir nevartoti nieko, išskyrus vandenį, nes maistas ir gėrimai sumažins efektyvumą, todėl jūsų kūnas sugers mažiau nei nustatyta.
Maistas ir hipotireoidizmas
Žmonės, sergantys hipotiroze, turėtų laikytis sveikos mitybos, atsižvelgdami į keletą aplinkybių. Sojos produktai gali kliudyti levotiroksino veiksmingumui, pažymi Mayo klinikos endokrinologas dr. Toddas B. Nippoldtas, todėl prieš vartodami sojos produktus, palaukite kelias valandas po vaisto vartojimo. Mažai skaidulų turintis maistas, geležies ir kalcio papildai taip pat gali pakenkti levotiroksino veiksmingumui. Venkite vartoti daug sojos ir skaidulų, ypač per pusryčius. Prieš pradėdami vartoti geležies ar kalcio papildus, kreipkitės į gydytoją.