Cukrinis diabetas sukelia aukštesnį nei įprasta cukraus kiekį kraujyje, o tai gali pakenkti mažoms akies kraujagyslėms. Daugelis diabetu sergančių žmonių kenčia nuo regėjimo komplikacijų, kurios lėtai vystosi ligos metu. Aukštas cukraus kiekis kraujyje taip pat gali sukelti laikinus regėjimo pokyčius, susijusius su aukštu gliukozės kiekiu kraujyje po valgio.
Priežastys
Kai cukriniu diabetu sergantis asmuo valgo maistą, gliukozės kiekis kraujyje padidėja. Jei valgyme yra daug angliavandenių, cukraus kiekis kraujyje gali pakilti daug daugiau nei įprasta ir grįžti į normalų lygį gali užtrukti ilgiau nei įprastai. Kai padidėja cukraus kiekis kraujyje, gliukozė kaupiasi akies lęšyje. Norėdami praskiesti aukštą gliukozės kiekį, lęšiai taip pat sugeria daugiau skysčių. Papildomas skystis keičia lęšio formą, o tai gali turėti įtakos gebėjimui pamatyti, aiškinama Harvardo medicinos mokyklos šeimos sveikatos vadove. Paprastai akies lęšis keičia formą, matančią arti ar per atstumą. Lęšio patinimas keičia jo formą, todėl neryškus matymas.
Prevencija
Didelis gliukozės kiekio kraujyje pokyčių prevencija kontroliuojant angliavandenių vartojimą valgio metu padeda išvengti lęšių patinimo ir regos pokyčių po valgio. Nors visi valgydami padidėja cukraus kiekis kraujyje, valgydami maisto produktus, kurių cukraus lygis kraujyje padidėja lėčiau, galite padėti stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje ir išvengti padidėjusio lygio, kuris gali paveikti akies lęšį.
Maisto pasirinkimas
Angliavandeniai, turintys mažą glikemijos indeksą, sukelia lėtesnį cukraus kiekio kraujyje padidėjimą ir yra mažesnė tikimybė, kad padidės cukraus kiekis kraujyje, dėl kurio gali pasikeisti lęšiukai. Glikemijos indeksas maisto produktams priskiriamas pagal skalę nuo 1 iki 100, grynajai gliukozei įvertinant 100 - visi kiti maisto produktai lyginami su gliukoze, greičiausiai pasisavinamu angliavandeniu. Pvz., Maistas, kurio rezultatas yra 60, padidina cukraus kiekį kraujyje 60 procentų, palyginti su gliukozės kiekiu, aiškina Ajovos valstijos universitetas.
Receptų pakeitimai
Kadangi gliukozės kiekis kraujyje gali svyruoti daugiau nei įprastai, kai pirmą kartą diagnozuojamas cukrinis diabetas, gydytojas gali pasiūlyti nekeisti jūsų akinių recepto, kol cukraus lygis kraujyje stabilizuosis, aiškina dr. Charles Slonim iš All About Vision, nes jūsų regėjimas gali pagerėti, kai cukraus kiekis kraujyje padidės. lygiai yra kontroliuojami.
