B grupės vitaminų kompleksas
Aštuoni B grupės vitaminai reikalingi daugeliui svarbių funkcijų, įskaitant augimą ir vystymąsi, imuninės sistemos reakcijas, raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą ir virškinimo procesą. Jie taip pat reikalingi normaliam fermentų ir hormonų, įskaitant skydliaukės hormonus, gamybai. Kadangi jie yra vandenyje tirpūs vitaminai, jie iš organizmo pasišalina su šlapimu ir juos reikia pakeisti kasdien. 2008 m. Tyrimas, paskelbtas „Pakistano medicinos asociacijos žurnale“, pažymi, kad B-12 trūkumas yra ypač paplitęs sergant hipotiroze. Jei sergate hipotiroze, pasitarkite su gydytoju, ar jums reikia vartoti B komplekso multivitaminus, kuriuose yra vitamino B-12.
Vitaminas A su beta karotinu
Vitaminas A, arba retinolis, reikalingas ne tik tam, kad padėtų geriau pamatyti silpnoje šviesoje. Jis taip pat reikalingas kaulų augimui, sveikai odai, normaliam imuninės sistemos funkcionavimui ir raudonųjų kraujo kūnelių gamybai. Vitaminas A veikia kartu su vitaminu D ir skydliaukės hormonais, kad kontroliuotų genų aktyvumą ir reguliuotų naujų ląstelių augimą. Gali prireikti papildomo beta karotino, nes jis yra vitamino A pirmtakas. Aptarkite su gydytoju vitamino A ir beta karotino papildų vartojimą hipotiroidizmo atvejais.
Geležies papildymas hipotireoze
Geležis yra būtina hemoglobino, fermentų ir hormonų, įskaitant skydliaukės hormonus, gamybai. Remiantis 2009 m. Tyrimu, paskelbtu žurnale „Klinikinės endokrinologijos ir metabolizmo žurnalas“, atrodo, kad yra ryšys tarp geležies stokos anemijos ir subklinikinės hipotireozės. Jei jums diagnozuotas hipotiroidizmas kartu su geležies stokos anemija, jums gali prireikti geležies papildo kartu su sintetiniais skydliaukės hormonų vaistais, kad būtų galima efektyviai gydyti abi ligas. Tačiau geležies papildai gali trukdyti absorbuoti sintetinius skydliaukės hormonus vartojančius vaistus, todėl juos gali tekti vartoti atskirai. Pasitarkite su gydytoju, kaip geriausia vartoti geležies papildus, jei vartojate sintetinius hormonų vaistus.
Kiti vitaminai ir papildai
Kartu su kai kuriais multivitaminų deriniais gydytojas gali patarti vartoti L-tirozino maisto papildus. Merilendo universiteto medicinos centras teigia, kad jūsų skydliaukėje reikia tirozino, kad būtų galima gaminti skydliaukės hormonus; Jei tirozino lygis yra žemas, tai gali būti veiksnys plėtojant hipotiroidizmą. Taip pat gali reikėti vartoti omega-3 riebalų rūgštis, kad būtų užtikrintas tinkamas skydliaukės darbas. Nenaudokite jodo ar kitų maisto papildų, jei sergate hipotiroze, nebent gydytojas patarė tai padaryti.
