Kurios dietinės tabletės labiausiai slopina jūsų apetitą?

Turinys:

Anonim

Be recepto vartojamos dietinės tabletės pažadina jūsų apetitą ir sumažina jūsų apetitą - kartais tik per kelias dienas. Šios tabletės, kuriose kofeinas dažnai derinamas su įvairiomis žolelėmis ir botanikos preparatais, pateikiamos kartu su perspėjimu: tai ne vaistai nuo svorio, o maisto papildai. Dietos, kurios labiausiai suvaržo jūsų apetitą, yra vaistai, patvirtinti JAV maisto ir vaistų administracijos, siekiant numesti svorio.

Dietos tabletės nepakeičia jūsų poreikio laikytis mažiau kalorijų reikalaujančios dietos ir mankštos.

FDA patvirtinta

FDA patvirtino tris vaistus nuo svorio netekimo, kurie veikia kaip apetitą mažinantys vaistai: phentermine, dietilpropionas ir phendimetrazine. Šie trys vaistai yra panašūs į amfetaminą ir veikia centrinę nervų sistemą, todėl jūsų apetitas nėra kontroliuojamas. Gydytojai skiria šiuos vaistus kaip išsamesnės nutukimo gydymo programos dalį, apimančią mažesnio kaloringumo dietą ir reguliarų mankštą. Remiantis Svorio kontrolės informaciniu tinklu arba WIN, FDA patvirtino šiuos vaistus nuo nutukimo tik suaugusiesiems. Jie gali būti naudojami ne ilgiau kaip tris mėnesius vienu metu. Šalutinis poveikis gali būti nemiga, neramumas, galvos skausmas, padažnėjęs širdies ritmas ir padidėjęs kraujospūdis.

Kitos dietinės tabletės

Nereceptinės dietinės tabletės yra viliojantis produktas; tačiau nepainiokite jų su receptiniais vaistais, turinčiais tvirtų rezultatų. Receptiniai svorio netekimo papildai yra maisto papildai, priskiriami tai pačiai klasifikacijai kaip jūsų vidutinis multivitaminų kiekis. Jūs nesate tikri, kad jie veiksmingi, ir, pasak FDA, jie gali būti net nesaugūs. FDA atrado daugybę pažeistų maisto papildų, kuriuose yra nedeklaruojamų receptinių vaistų, įskaitant sibutraminą. Subutraminas buvo pašalintas iš rinkos 2010 m. Spalio mėn., Nes jis padidino širdies problemų ir insulto tikimybę pacientams, kurie jį vartojo.

Kiti sprendimai

1999 m. FDA patvirtino kitą vaistų nuo svorio netekimą, kuris veikia kitaip nei dauguma: orlistatas. Nors orlistatas neslopina jūsų apetito, juo galima saugiai naudotis iki metų. Orlistat yra tiekiamas receptiniu bei nereceptiniu pavidalu. Šis vaistas, mažinantis svorį, yra lipazės inhibitorius ir skatina mesti svorį, nes sumažina maistinių riebalų kiekį, kurį jūsų organizmas pasisavina iš maisto. Norint gauti geriausią šio vaisto naudą, jį turėtų lydėti mažai kalorijų turinti, mažai riebalų turinti dieta; Reguliari mankšta; ir multivitaminų. Orlistatas be recepto parduodamas prekės pavadinimu Alli. Prieš pradėdami vartoti Alli, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir įsitikinkite, kad tai geriausias pasirinkimas.

Perspėjimai ir rūpesčiai

Jei gydytojas atsisako išrašyti tabletes, kurios pažabotų jūsų apetitą, tam yra priežastis. Šie vaistai nėra skirti dietologui, kuriam sunku numesti paskutinius penkis kilogramus; veikiau jie paprastai skirti žmonėms, kurių kūno masės indeksas yra 30 ar daugiau, arba tiems, kurių KMI yra 27 ir kurie patiria su svoriu susijusių sveikatos problemų. MayoClinic.com pažymi, kad geriausias ir efektyviausias būdas numesti svorio yra pakeisti savo gyvenimo būdą, įskaitant kalorijų kontrolę ir mankštą. Net neįsipareigodami sveikesniam gyvenimo būdui, net ir pati veiksmingiausia dietinė tabletė neduos norimų rezultatų visą gyvenimą.

Kurios dietinės tabletės labiausiai slopina jūsų apetitą?