Testosterono kremai yra hormoniniai papildai, kurie turi keletą skirtingų pritaikymų. Jie populiarėja tarp sunkiosios atletikos ir sportininkų dėl jų sugebėjimo skatinti raumenų augimą užpilant raumenis didele testosterono koncentracija. Testosteronas skiriamas vyrams, turintiems hormonų trūkumo, o kai kurie vyrai ieško testosterono kremų, kurie padėtų kovoti su natūraliu organizmo testosterono mažėjimu senstant.
1 žingsnis
Nuspręskite, kodėl norite naudoti testosterono kremą. Jei orientuojatės į konkrečius raumenis, kremą norėsite naudoti tose vietose. Jei kremas yra skirtas bendram naudojimui, tepkite jį ant kai kurių įprastų dėmių.
2 žingsnis
Tikslinės odos vietos, turinčios mažiausią plaukų kiekį, taip pat sritys, kuriose yra didelė kraujo tėkmė. Populiarios bendro naudojimo dėmės yra vidinės rankos ir šlaunys bei už kelių. Jei norite paveikti konkrečius raumenis, kuo kruopščiau uždenkite vietą.
3 žingsnis
Jei esate moteris, vartojanti testosterono kremą hormono trūkumui gydyti, makšties srityje du kartus per dieną tepkite pusę testosterono kremo dozės. Vyrai turėtų vengti testuoti testosterono kremą ant savo lytinių organų, nebent gydydami hormonų trūkumą ar gydytojo nurodymu.
Patarimas
Jei tos vietos, kur tepate kremą, yra uždengtos plaukais, galbūt norėsite apsvarstyti galimybę jas skusti.
Kremą tepkite valandą prieš fizinį ar seksualinį aktyvumą.
Įspėjimas
Nenaudokite daugiau kaip kartą per dieną. Nenaudokite nepertraukiamai ilgiau kaip 8 savaites.
Vartodami testosterono kremą, venkite rūkymo, nes tai priešins vaisto pastangas.
