Manoma, kad atlikę mankštą emociškai puikiai jaučiatės atlikę užduotį ir fiziškai, kai jūsų kūnas išskiria endorfinus. Tačiau daugelis sportininkų skundžiasi pašaliniu treniruočių poveikiu, kuris gali sukelti nerimą - keistas skonis burnoje. Yra keletas galimų keistų skonių burnoje priežasčių mankštos metu, tačiau jei metalinį skonį ar kraujo skonį lydi kiti simptomai arba jis išlieka nuolat, pasitarkite su gydytoju.
Kraujo-dujų barjeras
Jūsų plaučiai turi sritį, vadinamą kraujo-dujų barjeru arba kraujo-oro barjeru, kurioje keičiasi dujos ir oras. Intensyvaus fizinio krūvio metu slėgis padidėja iki taško, kuris sulaužo šį barjerą ir leidžia kraujui patekti į plaučius bei sukelia kraujo skonį burnoje. 1997 m. Publikuoti „American Respiratory and Critical Care Medicine“ žurnalai patvirtina šią teoriją, kad intensyvi mankšta gali sukelti šio barjero mechaninį gedimą, kai sportininkai yra sirgę plaučių kraujavimu. Anot greitosios medicinos pagalbos techniko Johno Kenyono, ši būklė nėra neįprasta, kai sportininkai stumia per stipriai. Manoma, kad normalu, nebent jūs gaminate kraują kosėdami.
Plaučių edema
Plaučių edema, dažna širdies nepakankamumo komplikacija, yra būklė, kai plaučiuose kaupiasi skystis. Plaukikams būdingą ūminę šios būklės versiją, vadinamą plaukimo sukelta plaučių edema, lydi hemoptizė arba kraujo kosėjimas. 2004 m. Žurnale „Krūtinė“ paskelbtas tyrimas vėl atkreipia dėmesį į kraujo ir dujų barjerą bei padidėjusį fizinio krūvio spaudimą. Tačiau didesnis plaukikų edemos ir hemoptizės atvejų skaičius rodo, kad vandens temperatūra ir kūno padėtis plaukimo metu padidina riziką daugiau nei kitų didelio intensyvumo pratimų metu.
Skonio proceso trukdžiai
Bet kokia būklė, trikdanti jūsų skonio procesą, gali sukelti metalo skonį burnoje, vadinamą disgeusija. Kvėpavimas paspartėja mankštos metu, todėl disgeuzijos simptomai tampa labiau pastebimi. Kai kurios tipiškos priežastys yra paprastas peršalimas, sinusitas ar sinusų infekcija, virkštelės ar virusinė infekcija; pojūtis taip pat gali būti alergija ar astma, kurias abi gali paaštrinti intensyvus aktyvumas. Dehidratacija ir kvėpavimas pro atvirą burną taip pat yra galimos metalinio skonio priežastys.
Kitos priežastys ir įspėjimai
Neįprastą skonį burnoje gali sukelti daugybė veiksnių, kurių dauguma sustiprėja intensyvaus fizinio krūvio metu. Kitos galimos priežastys yra tokie neurologiniai sutrikimai, kaip Bellos paralyžius, autoimuniniai sutrikimai, tokie kaip Sjogreno sindromas, vitaminų trūkumas ar apsinuodijimas cheminėmis medžiagomis. Dėl disgeusijos komplikacijos gali vis sunkiau, įskaitant depresiją ir svorio kritimą. Priežastys gali būti sunkios, jas reikia gydyti. Jei jaučiate nuolatinį skonio ar kvapo pokytį, pasitarkite su gydytoju.
