Ricinos aliejus, aliejus, išgaunamas iš žolelės, vadinamos Ricnus communis, sėklų, gali būti geriamas per burną. Daugelis natūropatų tyrinėtojų mano, kad ricinos aliejus padeda sustabdyti įvairius vėžius ir sveikatos ligas. Vitaminas E, vitaminas, randamas keliuose maisto produktuose, padeda sustiprinti imuninę sistemą. Vitaminas E padeda skatinti geresnę kraujotaką jūsų kūne ir širdies ir kraujagyslių sistemoje. Apie ricinos aliejaus ir vitamino E sąveiką nepastebėta.
Ricinos aliejus
Naudojamas kaip vidurius laisvinantis ricinos aliejus padeda išplauti toksinų kūną ir palengvina vidurių užkietėjimą. Virškinimas tampa lengvesnis ir gydomesnis naudojant ricinos aliejų. Masažuojamas ant kūno, ricinos aliejus padeda atpalaiduoti įtemptus raumenis ir padeda išgydyti įvairias sveikatos problemas, susijusias su stuburu, pilvu, limfmazgiais ir įvairiais kūno organais. Jūsų imuninė sistema sustiprėja padidėjus baltojo kraujo skaičiui, kuris kovoja su įvairiomis sveikatos problemomis, įskaitant ŽIV, artritą, akių dirginimą, Parkinsono ligą, išsėtinę sklerozę, storosios žarnos ir tulžies pūslės ligas bei plaukų būklę.
Šalutiniai poveikiai
Šalutinis ricinos aliejaus poveikis yra diegliai, pilvo skausmas, mėšlungis, viduriavimas, pykinimas, skysčių ir elektrolitų disbalansas ilgą laiką vartojant. Jei ketinate naudoti ricinos aliejų, pirmiausia pasitarkite su gydytoju ir pasitarkite su juo.
Vitaminas E
Šis antioksidantas padeda sukurti jūsų imuninę sistemą ir padeda kovoti su ligomis nuo patekimo į jūsų organizmą. Ligos, atsirandančios iš laisvųjų radikalų, patenkančių į jūsų organizmą, mažėja ir nutrūksta vartojant vitaminą E. Vitaminas E padeda kovoti su mirtinomis bakterijomis ir palaiko kūną sveiką ir neužkrėstą. Vartojant vitaminą E. Jūsų kūno organai, audiniai ir ląstelės išliks sveiki. Raudoniesiems kraujo kūneliams reikia vitamino E, kad jie augtų ir išliktų stiprūs. Vitaminas E padeda išplėsti kraujagysles ir padidina kraujo apytaką per indus. Vitaminas E padeda sustabdyti senėjimo poveikį užkertant kelią raukšlių atsiradimui.
Maisto šaltiniai
Vitaminas E yra augaliniuose aliejuose, piene, kiaušiniuose, lapinėse daržovėse, trumpinant ir mėsoje. Dietos, kurioje gausu vitamino E, valgymas padės išvengti vitamino E trūkumo. Prieš keisdami savo mitybą, pasitarkite su gydytoju.
Šalutiniai poveikiai
Šalutinis vitamino E poveikis yra nuovargis, viduriavimas, neryškus matymas, galvos skausmai, silpnumas, viduriavimas ir vidurių pūtimas. Nustokite vartoti šį papildą, jei jaučiate šį šalutinį poveikį, ir paskambinkite gydytojui.
Palyginimas
Ricinos aliejaus ir vitamino E sudėtyje yra vaistų nuo jūsų sveikatos ir gerovės. Naudojamas kaip vidurius laisvinantis ricinos aliejus padeda kūnui atsikratyti kenksmingų toksinų. Vitaminas E padeda jūsų kūnui kovoti su toksinų sukelta liga. Lyginant naudą sveikatai, ricinos aliejus, vartojamas kaip vidurius laisvinantis vaistas, ir vitaminas E, naudojami kaip vitamino papildas jūsų kūnui. Ir vitaminas E, ir ricinos aliejus patenkina jūsų organizmą. Abiejų pacientų sveikatos nauda yra skirtinga, jie veikia skirtingai ir skatina gerą sveikatą.
