Jei jums buvo atlikta operacija, galbūt norėsite grįžti į kasdienę veiklą, įskaitant mankštą. Tačiau pirmosios 24–48 valandos po siūlių gavimo yra labai svarbios jūsų gijimo procesui. Paprastai gydytojas rekomenduos pailsėti ir uždėti ant žaizdos ledo paketus, kad sumažėtų patinimas.
Pratimo metu reikia palaukti reikiamą laiką, kad galėtų prasidėti gijimo procesas. Kada galėsite mankštintis, priklausys nuo žaizdos tipo ir to, kiek laiko užgyja.
Siūlių tipai
Priklausomai nuo jūsų žaizdos, gydytojas naudos vieną iš kelių rūšių siūlų. Sugeriamos siūlės jūsų audiniuose po tam tikro laiko suyra ir dažnai naudojamos atliekant operacijas, kuriose dalyvauja vidaus organai ar audiniai.
Neabsorbuojamos siūlės yra tipai, kuriuos paprastai matote virš odos. Jei turite paviršutinišką žaizdą, gydytojas greičiausiai naudojo šį tipą, kad ją uždarytų. Neabsorbuojami siūlai turi būti pašalinti, kai žaizda pakankamai išgydoma, kad ji galėtų savarankiškai likti viena.
Tam tikriems vidaus organams taip pat reikalingi dygsniai, kurie po kelių savaičių nesugrius; jūsų širdžiai, kraujagyslėms ir šlapimo pūslei reikia neabsorbuojamų siūlių.
Dirbant su siūlėmis
Ar netrukus galėsite mankštintis gavę siūlių, priklauso nuo žaizdos tipo ir gydytojo rekomendacijų. Dermatologų medicinos grupė iš Šiaurės apygardos, Inc, Kalifornijoje, prieš bandant mankštintis siūlo palaukti 48 valandas po operacijos.
Jei žaizda nėra skausminga, kraujavusi ar paraudusi, leidžiama atlikti lengvus aerobinius pratimus, pavyzdžiui, vaikščioti, bėgioti ar važiuoti dviračiu. Jei vykstate lauke, uždenkite žaizdą, kad svetainėje nepatektų nešvarumų ir šiukšlių. Jei žaizda yra po drabužiais, vis tiek rekomenduojama ją uždengti; dilimas nuo jūsų drabužių, taip pat prakaitas gali uždegti jūsų žaizdą.
Venkite sunkių pratimų
Atliekant stiprų pratimą, kuris gali ištempti jūsų siūlus, nerekomenduojama, kol žaizda neišgydoma ir pašalinamos siūlės. Įtemptas pratimas apima intensyvią aerobinę veiklą, taip pat svarmenų kėlimą ar sunkių užduočių atlikimą aplink namą. Venkite maudytis, kol nebus pašalintos siūlės.
Vidinės siūlės
Jūsų žaizdai reikia laiko, kad būtų sukauptas rando audinys, kad siūlai būtų laikomi vietoje. Pasitarkite su gydytoju ir vykdykite jos patarimus. Nuplėšdami siūlus padarysite daugiau žalos ir daugiau neveiklumo.
Įspėjimai ir atsargumo priemonės
Kai pradedate mankštintis po siūlių, stebėkite, ar nėra infekcijos požymių. Tai gali būti karščiavimas, paraudimas, šilta oda, padidėjęs skausmas, patinimas ir pūlių nutekėjimas iš chirurginės vietos. Anot Johns Hopkins Medicine, dauguma chirurginės vietos infekcijų įvyksta per 30 dienų nuo operacijos. Jei turite infekcijos simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
