Savarankiškai švirkščiamas vitaminas B12 gali tapti būtinybe, jei sergate rimta anemija. Nors kiekvieną dieną galėjote apsilankyti pas gydytoją, norėdami sužinoti kadrą, tiesiog pigiau ir praktiškiau išmokti tai padaryti patiems. Jei niekada nedarėte sau injekcijos, kreipkitės į gydytoją ar slaugytoją, kaip tai padaryti pirmą kartą. Sužinoję galite nusipirkti ir laikyti prekių savo namuose.
1 žingsnis
Buteliukus laikykite vėsioje patalpoje. Nelaikykite jų virtuvės spintelėje ar šaldytuve. Medicinos svetainės „Drug3K“ duomenimis, B12 injekcijos turėtų būti laikomos stabilioje temperatūroje nuo 59 iki 86 laipsnių Fahrenheito. Vonios kambarys taip pat gali būti netinkama idėja, nes dušo sukelta drėgmė gali žymiai padidinti kambario temperatūrą.
2 žingsnis
Buteliukus laikyti atokiau nuo šviesos. Jei stikliniai indai yra skaidrūs, įdėkite juos į popierinį maišelį ar stalčių. Taip pat galite gauti nedidelę dėžutę ar plastikinį puodelį ir uždengti dangčiu.
3 žingsnis
Laikykite vitaminą ten, kur jo negali pasiekti vaikai ar naminiai gyvūnėliai. Kaip teigia „eMedTV“, šalutinis B12 nurijimo poveikis gali būti viduriavimas, gerklės ir lūpų patinimas ir pasunkėjęs kvėpavimas.
4 žingsnis
Pasitarkite su vaistininku, kaip tinkamai sunaikinti panaudotas adatas ir buteliukus. Galite juos laikyti plastikiniame inde su dangčiu, kol rasite būdą, kaip saugiai utilizuoti. Išmeskite kiekvieną buteliuką, kai pasibaigs jo tinkamumo laikas.
