Geras asmeninis treneris tikrai žino jos daiktus. Ji turi žinių apie anatomiją ir fiziologiją, biomechaniką, mankštos techniką, programų rengimą ir mitybą. Ji taip pat turi atestatą, kad parodytų, jog žino šiose srityse. Norint mokytis ir išlaikyti asmeninio trenerio atestacijos egzaminą, reikia laiko. Kiek tai užtruks, priklauso nuo jūsų ankstesnės patirties ir žinių bei to, kiek laiko turite pasiruošti.
Internetinės programos
Daugelis organizacijų siūlo internetinę nuotolinio mokymo asmeninio mokymo sertifikavimo programą. Paprastai programos rengiamos savarankiškai, ty galite intensyviai mokytis arba mokytis lėčiau, priklausomai nuo tvarkaraščio. Kaip pavyzdį nurodo Tarptautinė sporto mokslų asociacija, kad dauguma studentų kursą gali baigti per 8–10 savaičių, darant prielaidą, kad jie mokosi maždaug valandą ar dvi per dieną.
Gali būti nustatytas laikas, per kurį galite mokytis kursuose. ISSA limitas yra keturi mėnesiai nuo kurso įsigijimo dienos. Jei jums reikia daugiau laiko, galite kreiptis dėl nemokamo dviejų mėnesių pratęsimo.
Testavimo centro egzaminai
Kai kurios sertifikavimo agentūros, tokios kaip Amerikos mankštos taryba, reikalauja, kad išlaikytumėte savo baigiamąjį egzaminą stebimoje testavimo centre. Pirmiausia gausite kursų medžiagą iš kūno rengybos organizacijos ir tada suplanuosite testą netoliese esančiame bandymų centre. ACE reikalauja išlaikyti egzaminą per šešis mėnesius nuo sertifikavimo kurso įsigijimo. Daugeliu atvejų egzaminą galite suplanuoti tada, kai jums labiausiai tinka, tačiau turėsite įsitikinti, kad galite pasirodyti numatytą datą ir laiką.
Seminarai
Kai kurios organizacijos, pavyzdžiui, Amerikos aerobikos ir kūno rengybos asociacija, įsigydamos kursų medžiagą, siūlo papildomus gyvus seminarus kaip papildomą variantą. Šie seminarai nėra būtini norint laikyti egzaminą, tačiau gali būti, kad jie yra naudinga mokymosi patirtis. Jei pasirinksite rengti seminarą prieš laikydami egzaminą, turėsite palaukti, kol jūsų rajone bus gyvas seminaras. Kaip greitai tai bus padaryta, priklausys nuo to, kur gyvenate.
