Kiek laiko po apendektomijos galėčiau mankštintis?

Turinys:

Anonim

Apendektomija yra įprasta procedūra, atliekama, kai jūsų priedėlis yra užkrėstas ir skausmingas. Ar po operacijos svarbu, kad tam tikrą laiką pailsėtumėte ir susilaikytumėte nuo fizinio aktyvumo, kad jūsų kūnas galėtų išgydyti.

Prieš grįždami į pratimą turėtumėte palaukti kelias savaites po apendektomijos. Kreditas: „Westend61“ / „Westend61“ / „GettyImages“

Pasveikimas paprastai užtrunka apie dvi savaites, nors prieš pradėdami mankštą turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad užtikrintumėte, jog nepakenksite komplikacijų rizikai. Pratimas po apendektomijos taip pat priklausys nuo to, ar jums atlikta laparoskopinė operacija, ar jums reikalinga atvira procedūra - naudojant kelių colių pilvo pjūvį.

Patarimas

Tikriausiai galėsite atnaujinti mankštą praėjus maždaug dviem savaitėms po apendektomijos. Tačiau svarbu laikytis specialių chirurgo nurodymų, kad būtų išvengta komplikacijų.

Procedūros apžvalga

Apendektomija yra chirurginė procedūra, kurios metu iš jūsų kūno pašalinamas apendiksas. Priedėlis yra mažas maišelis, pritvirtintas prie jūsų storosios žarnos. Apendicitas dažniausiai atliekamas apendicitui gydyti, kuris yra skausmingas apendikso patinimas ir infekcija. Procedūros metu jūsų pilve atliekamas nedidelis pjūvis, priedėlis atskirtas nuo aplinkinių audinių ir pašalinamas, o pjūvis uždaromas. Operacija paprastai trunka nuo vienos iki dviejų valandų.

Pratimas po apendektomijos

Bent vieną ar dvi savaites po apendektomijos turėtumėte ilsėtis ir nedalyvauti jokioje įtemptoje veikloje. Per tą laiką nereikėtų mankštintis per daug. Taip pat tikriausiai turėsite kėlimo apribojimus atlikę savo apendektomiją.

Atminkite, kad po operacijos, kuri gali trukti mažiausiai savaitę, taip pat būsite pavargę, teigia UC San Diego medicinos centras. Pradėkite keletą kartų per dieną trumpus pasivaikščiojimus - tai taip pat padės išvengti kraujo krešulių susidarymo.

Konkretų mankštos laiką po apendektomijos nustatys jūsų gydytojas. Prieš pradėdami mankštą, pasitarkite su juo, nes jis gali nurodyti daugiau pasveikimo laiko. Atminkite, kad ilsėdamasis audinys gali išgydyti, o per anksti pradėdamas gali pakenkti jūsų sveikatai. Pradėję mankštintis, būtinai pradėkite lėtai, naudodamiesi mažo intensyvumo veikla, pavyzdžiui, vaikščiodami, ir palaipsniui didinkite intensyvumą.

Prognozė po operacijos

Apendektomija yra veiksmingas apendicito gydymas ir dauguma pacientų normalų gyvenimą atnaujina be jokių simptomų. Galite kuo greičiau atnaujinti įprastą dietą. Jums gali būti paskirti antibiotikai kovai su infekcija. Išgerkite visų vaistų, net jei anksti pradėsite jaustis geriau. Visiškas pasveikimas paprastai trunka apie keturias – šešias savaites.

Venkite šių komplikacijų

Pjūvis gali užkrėsti, todėl nepamirškite, kad vieta būtų švari ir sausa. Pakeiskite tvarsliavą per įpjovą, kaip nurodyta, ir prieš tai nusiplaukite rankas. Klauskite savo gydytojo, kada saugu plauti dušas, maudytis ar mirkyti vandenyje. Nedelsdami skambinkite gydytojui, jei atsiranda kokių nors komplikacijų. Tai gali būti karščiavimas ir šaltkrėtis, patinimas, stiprėjantis skausmas ir gausus kraujavimas pjūvio vietoje, kosulys, dusulys, krūtinės skausmas ir padidėjęs pilvo skausmas.

Kiek laiko po apendektomijos galėčiau mankštintis?