Kaip sustabdyti bėgimo takelį?

Turinys:

Anonim

Jei jūsų bėgimo taką vargina trūkčiojantis ar slystantis judesys, greičiausiai turite per daug laisvo protektoriaus arba bėgimo diržas nėra tinkamai sutelktas į centrą. Kai įvyks kuris nors iš šių dalykų, diržas atrodys neryškus ir nesubalansuotas. Abi problemas galima išspręsti greitai ir lengvai.

Grupė žmonių vaikšto ant bėgimo takelio. Kreditas: „Ancika“ / „iStock“ / „Getty Images“

1 žingsnis

Raskite savo bėgimo tako diržo reguliavimo varžtus. Paprastai tai yra link kranto galo, iš abiejų diržo galo pusių.

2 žingsnis

Nustatykite savo bėgimo takelį lėtai eidami 2 ar 3 mylių per valandą greičiu. Turėsite pakreipti protektorių, kai jį sureguliuosite, kad diržas būtų priveržtas ar viduryje.

3 žingsnis

Raskite tinkamo dydžio šešiabriaunį veržliaraktį savo bėgimo takeliui. Šie šešiabriauniai veržliarakčiai paprastai būna komplektuojami su komplektacija su ratukais, tačiau jei pametėte jį arba nusipirkote naudotų bėgimo takelių, bet kurioje aparatūros parduotuvėje nusipirkite įvairaus dydžio „Allen“ veržliarakčių žiedą.

4 žingsnis

Įkiškite šešiabriaunį veržliaraktį į varžtą, esantį dešinėje diržo pusėje, ir pasukite pagal laikrodžio rodyklę ketvirtadalio posūkiu. Dešinę diržo pusę turėtumėte pamatyti šiek tiek griežčiau, kai sukite veržliaraktį.

5 žingsnis

Įkiškite šešiabriaunį veržliaraktį į kairiąjį varžtą ir pasukite pagal laikrodžio rodyklę ketvirtadalio pasukimui.

6 žingsnis

Kelias minutes vaikščiokite ant bėgimo tako, kad pamatytumėte, ar jis vis tiek trūkčioja. Jei taip, gali tekti dar kartą priveržti abu reguliavimo varžtus, kad pašalintumėte perteklinį palaidą protektorių. Jei diržas atrodo palankus vienai pusei, priveržkite tik tą pusę, kad pamatytumėte, ar galite vėl sukoncentruoti diržą.

Patarimas

Vienas būdas patikrinti, ar jūsų protektorius nėra per laisvas, yra išjungti bėgimo takelį ir paimti diržą centre. Turėtumėte sugebėti pakelti diržą apie 2 ar 3 colius. Jei galite daugiau pakelti, diržas per daug laisvas. Jei negalite pakelti diržo net 2 coliais, protektorius yra per ankštas ir jį reikia atlaisvinti. Protektorių galite atlaisvinti sukdami diržo reguliavimo varžtus prieš laikrodžio rodyklę ketvirtadalio posūkiu.

Įspėjimas

Jei pakoregavę diržą, kranelis vis tiek trūkčioja, gali būti, kad variklio diržas yra sugedęs ar atsirado kitų mechaninių gedimų. Kreipkitės į apmokytą bėgimo takelio techniką, jei taip yra.

Kaip sustabdyti bėgimo takelį?