Kolorado valstijos universiteto duomenimis, vandens kietumą rodo kalcio, magnio ir kartais geležies kiekis. Kadangi šių mineralų buvimas gali sukelti nepatogumų, ypač kai vandenį reikia naudoti valymui, daugelis žmonių savo vandenyje naudoja vandens minkštiklį. Minkštas vanduo sukuriamas naudojant natrio ir jonų mainų procesą, pašalinant vandenyje esančius mineralus, pridedant natrio ir potencialiai kitų cheminių medžiagų. Tyrimai parodė, kad švelnaus vandens, o ne kieto vandens vartojimas turi keletą teigiamų ir neigiamų padarinių sveikatai.
Natrio suvartojimo padidėjimas
Kadangi druska yra naudojama mineralų, tokių kaip kalcis ir magnis, pašalinimui iš minkšto vandens, vykstant jonų mainams, natrio kiekis minkštame vandenyje yra didesnis nei kietajame vandenyje. Šis natrio padidėjimas gali turėti neigiamą poveikį tiems, kurie riboja natrio vartojimą dėl susirūpinimo sveikata. Didelis natrio kiekis minkštame vandenyje taip pat gali ištirpinti iš vamzdžių potencialiai toksiškus metalus, tokius kaip kadmis ir švinas, pridedant juos prie vandens turinio. Kolorado valstijos universitetas rekomenduoja, kad tie, kurie naudojasi vandens minkštikliais, turėtų arba gerti butelius vandens, arba įrengti atskirą maišytuvą nepašalintam geriamajam vandeniui.
Sumažėjęs mineralų pasisavinimas
Pasak Lenntech, kelių esminių mineralų pašalinimas iš minkšto vandens gali sukelti daug neigiamų padarinių. Mineralai, tokie kaip kalcis ir magnis, yra būtini organizmui reikalingi elementai, ir nors didelis jų kiekis yra suvartojamas per maistą, tyrimai rodo, kad net dietos, kurių metu yra daug šių mineralų, gali nevisiškai kompensuoti jų nebuvimą geriamajame vandenyje. Pasak Lenntech, dėl šių mineralų nebuvimo organizmo homeostazės būklė išbalansuojama, todėl padažnėja šlapinimasis, sumažėja raudonųjų kraujo kūnelių ir netgi padidėja širdies ir kraujagyslių ligų rizika.
Nauda asmeniniam viliojimui
Kietame vandenyje esantys mineralai trukdo atlikti beveik kiekvieną valymo užduotį, sako Nebraskos universitetas. Kai muilas ir kietas vanduo susimaišo, susidaro lipni medžiaga, vadinama muilo varške. Šio likučio gali būti labai sunku atsikratyti ir jis gali turėti neigiamą poveikį maudantis. Ši muilo varškė neleidžia odai grįžti į normalią būklę, galinti sudirginti odą, todėl plaukai tampa negyvi, nuobodu ir sunkiai valdomi. Kita vertus, minkštame vandenyje nėra mineralų, kurie sujungiami su muilu ir sudaro muilo varškę.
