Melanino nauda sveikatai

Turinys:

Anonim

Melaninas yra natūrali medžiaga, suteikianti spalvą ar pigmentą odai, plaukams ir akies rainelėms. Ląstelės, vadinamos melanocitais, esančios šiek tiek žemiau išorinio odos paviršiaus, gamina melaniną, kurio yra daugiau žmonių, turinčių tamsesnę odą. Pagrindinė melanino funkcija yra apsaugoti odą nuo saulės pažeidimų, tačiau ji turi papildomų privalumų, kurie labiausiai patinka tamsesnės odos žmonėms.

Moters rainelė. Kreditas: Piotras Krześlakas / „iStock“ / „Getty Images“

Apsauginė funkcija

Saulės poveikis gali sukelti priešlaikinį odos senėjimą, taip pat įvairius odos vėžius. Šis sunkumo laipsnis svyruoja nuo bazinių ląstelių karcinomos iki melanomos - agresyvaus vėžio, kuris plinta greičiau nei švelnesnio odos vėžio. Jūsų gebėjimas atlaikyti galimą žalingą saulės ultravioletinės spinduliuotės poveikį priklauso nuo melanino kiekio jūsų odoje, kurį lemia melanocitų, veikiančių po jūsų odos paviršiumi, skaičius. Net labiausiai šviesios odos žmonėms kūno melanocitai reaguoja į saulės poveikį, gamindami daugiau melanino, kuris sukuria efektą, vadinamą įdegį. Tačiau melanino apsaugos laipsnis yra ribotas, o žmonėms su natūraliai tamsesne oda jis yra žymiai didesnis.

„Tamsi apgaulė: atraskite tiesas apie saulės spindulių pranašumus“ autorius Josephas Mercola teigia, kad odos spalva atspindi geografinę vietovę, iš kurios kilę jūsų protėviai. Taigi žmonių, kurie tradiciškai gyveno atogrąžų regionuose, kuriuose yra daug saulės, palikuonys yra linkę į tamsesnę odą, o tų, kurių šaknys yra atsekiamos protėviams nuo vėsesnių, šiaurinių klimato spalvų, paprastai būna teisingesnės.

Jaunesnės išvaizdos oda

Dermatologė Susan C. Taylor, „Rudos odos“ autorė, pabrėžia, kad afroamerikiečiai ir kiti spalvos žmonės paprastai atrodo jaunesni už šviesesnės odos bendraamžius, nes jų odoje yra daugiau melanino. Padidėjęs melanino kiekis apsaugo nuo trumpalaikės saulės žalos, taip pat nuo ilgalaikių senėjimo požymių, tokių kaip amžiaus dėmės, gilios raukšlės ir šiurkšti tekstūra, teigia Taylor.

Taikomi laisvieji radikalai

Laisvieji radikalai yra plataus masto žalos žmogaus ląstelėms priežastis. „The Sun and Your Skin“ tinklalapyje parašytame straipsnyje Diana Clarke, tinklalapio įkūrėja, rašo apie melanino vaidmenį šalinant laisvuosius radikalus, užkertant kelią jų padarytai odai. Paaiškinti, kaip melaninas kovoja su laisvųjų radikalų daroma žala, Clarke cituoja Sergio Nachtą, Riley-Nacht LLC odos priežiūros konsultacijų firmos vadovą: „Tai daro įtaką subtiliai suprojektuotiems lipidams, kurie sulaiko drėgmę stratum corneum“. Tai yra tolimiausias epidermio sluoksnis. "Jei oda praranda drėgmę, ji tampa standi ir įtrūkusi."

Kai kurie trūkumai

Nors padidėjęs melanino kiekis turi daug naudos žmonėms, turintiems natūraliai tamsesnę odą, turėti daugiau melanino turi keletą trūkumų. „Rudoje odoje“ gydytojas Tayloras sako, kad turėdamas daugiau melanino, afroamerikiečių ir kitų spalvų žmonių oda tampa reaktyvesnė. Ji rašo: „Tai reiškia, kad beveik bet koks dirgiklis - bėrimas, įbrėžimas, spuogas ar uždegimas - gali sukelti melanino perteklių, dėl kurio ant odos gali atsirasti tamsių žymių ar dėmių“.

Melanino nauda sveikatai