Kai gausite petnešas, greičiausiai turėsite pakeisti kai kurias savo dietos dalis, kad jas apsaugotumėte. Kai kurie maisto produktai gali nutraukti laidus ir atitraukti skliaustus. Jei taip atsitiks, turėsite nedelsdami apsilankyti pas savo ortodontą, kad jūsų petnešos būtų suremontuotos, nes nutrūkę laidai ir išsikišę laikikliai gali įtrinti į burnos vidų ir sukelti opos. Jei norite susižeisti ir prailginti gydymo laiką, susilaikykite nuo maisto produktų, kurie galėtų pakenkti petnešoms.
Kietas maistas ir saldainiai
Kieti vaisiai, daržovės, užkandžiai, riešutai ir saldainiai yra riboti, jei turite petnešų. Galite valgyti vaisių, pavyzdžiui, obuolių ir kriaušių, jei jie susmulkinami į mažus gabalėlius, tačiau įkąsti į šviežią obuolį neleidžiama. Žalios morkos ir kukurūzai ant burbuolės taip pat yra ribojami. Riešutus, tokius kaip žemės riešutai ir migdolai, taip pat sunku kramtyti ir jie gali pakenkti petnešoms. „Tortilla“ traškučiai, taco lukštai, kieta picos pluta ir kliņģelis taip pat neperžengia ribų. Kietieji saldainiai, tokie kaip pipirmėtė ir ledinukai, yra ribojami, nebent jūs juos čiulpiate, o ne įkando.
Lipnūs saldainiai ir užkandžiai
Tuo metu, kai turite petnešas, nevalgykite lipnių saldainių, tokių kaip taffy, karamelės ir guminukai. Jie gali prilipti prie jūsų dantų, laidų ir kronšteinų, taip pažeisdami juos. Kiti lipnūs užkandžiai, pavyzdžiui, vaisių suktinukai, gali sukelti tas pačias problemas. Pasirinkite saldainius, kurie lengvai tirpsta ir kurių nereikės kramtyti.
Maisto produktai, kurių rūgštingumas yra didelis
Maisto produktai, turintys didelį rūgštingumą, tokie kaip citrinos, kalkės ir soda, gali pažeisti emalį ant jūsų dantų ir sukelti spalvos pasikeitimą. Pašalinę petnešas galėsite pamatyti, kur yra skliausteliuose, jei valgėte ar gėrėte daug labai rūgščių vaisių ir gėrimų.
Guma
Kramtomoji guma ir pūslelinė neleidžiama, jei turite breketų. Guma gali įstrigti ant jūsų laikiklių ir aplink laidus. Jie ne tik sukelia bendrą netvarką, kurią sunku išvalyti, bet ir gali sugadinti jūsų breketus ir galbūt juos išnarplioti. Jei prieš nešiodami breketus naudojote gumą, kad gaivintumėte kvėpavimą, pabandykite čiulpti mėtą arba valyti dantis dažniau visą dieną.
