Plūduriai yra maži objektai, plūduriuojantys ant jūsų akies obuolio. Jie būna įvairių formų, įskaitant taškelius, voratinklius ir gniaužiančius siūlus, ir dažniausiai matomi žiūrint į šviesius objektus, tokius kaip balta siena ar mėlynas dangus. Panašu, kad plūdininkai išskrenda bandant į juos pažvelgti, ir jie paprastai būna permatomi arba šešėliai. Kaip ir gydant bet kokią ligą, prieš pradėdami bet kokį gydymo variantą, pasitarkite su gydytoju.
Bendrosios aplinkybės
Želatininis skystis - maždaug 99 procentai vandens, bet du ar keturis kartus klampus kaip vanduo - vadinamas stiklakūnio humoru užpildo akies obuolį. Senstant stiklakūnio humoras susitraukia, todėl jis tampa truputį stangrus. Šių stygų šešėliai tampa šiek tiek matomi ir jūs matote juos kaip plūdurus. Dėl stiklakūnio humoro senėjimo ir susitraukimo daugiausia plūduriuoja, akių traumos, ligos ir chirurgija taip pat gali būti veiksniai.
Reikšmingumas
Dauguma žmonių turi akių plūdurus, ir jie tampa dažnesni, kai senstate. Paprastai jie nenurodo sveikatos problemų, o gydytojai paprastai rekomenduoja jų ignoruoti. Susiformavę plūduriai, nebūtinai visiškai išnykstantys, dažnai išsiskiria iš regėjimo lauko. Jei jie yra per tamsūs ar per daug, arba jie abu, yra chirurginių galimybių. Chirurgas gali atlikti vitrektomiją, norėdamas pašalinti dalį stiklakūnio ir plūdurų, pakeisdamas jį druskos-vandens tirpalu. Tačiau ši operacija kelia didelį komplikacijų pavojų.
Gydymas
Nepaisant akių plūdurių yra pats saugiausias ir lengviausias valdymo būdas, kai kurie žmonės gali norėti išbandyti proaktyvius neinvazinius būdus, kaip pašalinti plūdurus. Tradicinės kinų medicinos praktikai praneša apie anekdotinius įrodymus, kad kinų vilkolakis veiksmingai gydo akių plūdurą, rašoma 16 tomo 11 numeryje paskelbtame straipsnyje „Ką gydytojai jums nesakė“. Tačiau tyrimų įrodymų šia tema sunku gauti, todėl prieš pradėdami naują gydymą visada turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Alternatyvos
Kai kurie mano, kad akių plūdės yra problema, susijusi su jungiamuoju audiniu. Jungiamojo audinio sutrikimo svetainė siūlo nustatyti kūno įtampos sritis, kurios gali prisidėti prie akių plūduriavimo, ir atlikti trigerinę terapiją. Svetainėje taip pat siūloma valgyti maistą, kuriame gausu magnio, kuris skatina atsipalaidavimą, ir vengti tokių maisto produktų kaip kava ar užsiėmimai, kurie gali sukelti kraujagyslių susiaurėjimą. Vėlgi, įrodymai yra anekdotiniai ir turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl bet kokių sveikatos sutrikimų.
Prevencija
Anot tinklalapio „Plaukikai akyje“, maisto produktai, kuriuose gausu vitamino C, tokie kaip apelsinai, citrinos, paprikos, brokoliai ir kiviai, gali padėti išvengti plūduriavimo. Jie taip pat rekomenduoja valgyti maisto produktus, kuriuose gausu cinko ir vario, pavyzdžiui, vėžiagyvius ir riešutus. Galiausiai, kadangi stiklakūnio humoras yra 99 procentai vandens, o tinkamas ląstelių aktyvumas priklauso nuo tinkamos hidratacijos, pakankamas vandens suvartojimas taip pat gali padėti valdyti akies plūdurą.
Tolesni svarstymai
Daugumai žmonių pasireiškia akių plūdės, ypač senstant. Paprastai jie nekelia pavojaus. Jei rūpinsitės savo kūnu reguliariai mankštindamiesi, tinkamai drėkindami ir subalansuotai maitindamiesi, taip pat ribodami kenksmingų medžiagų ir veiklų poveikį, padidėsite šansai tapti sveikam ir išlikti. Jei staiga pakito akių plūduriuojantis kiekis, aktyvumas ar bet koks kitas staigus regėjimo pokytis, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
