Jei valgant picą skubama kelionė į vonios kambarį, svarbu išsiaiškinti pagrindinę problemą, sukeliančią viduriavimą. Viduriavimo epizodai po picos valgymo gali kilti dėl daugelio įvairių sveikatos problemų arba dėl netinkamo maisto paruošimo ar teršalų. Spręsdami skrandžio sutrikimų priežastis, galite palengvinti gėdinantį poveikį arba žinoti, kada turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Patarimas
Virškinimo sutrikimai, įskaitant viduriavimą, po picos valgymo gali būti alergija maistu, netoleravimas, jautrumas glitimui ar apsinuodijimas maistu.
Laktozės netoleravimo simptomai
Kai jūsų kūnas negamina pakankamai laktazės - fermento, kuris skaido laktozę iš pieno produktų -, vartodami pieno pagrindu pagamintą sūrį ant savo picos, galite patirti viduriavimą. Nacionalinio diabeto, virškinimo ir inkstų sutrikimų instituto duomenimis, laktozės netoleravimo simptomai gali prasidėti per kelias valandas po pieninio maisto suvalgymo ir gali apimti:
- Pilvo pūtimas
- Viduriavimas
- Dujos
- Pykinimas
- Skausmas pilve
- Skrandžio „griausmas“ ar riksmo garsai
- Vėmimas
Alergija picos ingredientams
Jei esate alergiškas vienam ar daugiau mėgstamo pašlakstyto maisto ingredientų, jo valgymas per keletą minučių ar kelias valandas gali sukelti lengvus ar sunkius simptomus, įskaitant viduriavimą. Pienas, kviečiai ir vėžiagyviai yra keli įprasti alergenai, kuriuos galima susieti su picoje esančiais ingredientais.
Be virškinimo sutrikimų, jūsų picos alergijos požymiai gali būti:
- Odos niežėjimas, egzema, dilgėlinė ar paraudimas aplink burną ar akis
- Pykinimas ar vėmimas
- Skrandžio skausmas
- Nosies užgulimas ar sloga
- Čiaudėjimas
- Keistas skonis burnoje
Jei valgant picą liežuvis patinsta arba jei sunku ryti, skausmai krūtinėje ir sunku kvėpuoti per kelias minutes, tai yra anafilaksinio šoko požymiai. Anafilaksinis šokas gali būti mirtinas, jei tuoj pat nepasieksite skubios pagalbos.
Jautrumas glitimui arba celiakija
Užterštumas dėl netinkamo paruošimo
Netinkamai tvarkomi maisto produktai gali būti užteršti ir sukelti maistu plintančias ligas. Taip gali nutikti, jei jūsų picos mėsa nebuvo iškepusi iki tinkamos temperatūros arba jei jūsų visiškai iškeptas pyragas buvo supjaustytas ant paviršiaus, kuris liečiasi su per mažai iškepta mėsa ar kitu užterštu maistu.
Virėjai, kurie kruopščiai neplauna rankų, gali sugadinti ir jūsų patiekalą. Nesanitarinėmis sąlygomis į picą patenka bakterijų ar parazitų, sukeliančių viduriavimą. Jei sergate maistu plintančia liga, jums gali nepavykti kontroliuoti tuštinimosi, patirti mėšlungį pilvo srityje arba išsivystyti karščiavimas.
Jei jūsų viduriavimo simptomai trunka ilgiau nei 2 dienas, juos lydi karščiavimas ir vėmimas arba jūsų išmatos yra juodos ir apnašos, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.
