Jei skrandžio sutrikimą gydote valgydami kvietinę duoną, geriausia naudoti baltą duoną. Pilno grūdo duonoje gali būti daug skaidulų, kurios, pasak „Virginia Tech“, gali pailginti jūsų simptomus ar pabloginti jų būklę. Veiksmingiausias skrandžio sutrikimo gydymo būdas yra dietos keitimas, kol simptomai nepagerės. Jei kasant valgant kviečių duoną išsivysto skrandžio sutrikimas, gali būti alergija ar netoleravimas baltymų, rasta kviečių. Dokumentuokite simptomus ir aptarkite juos su gydytoju.
Gydant sutrikusią skrandį
Duona yra įprastas maistas, naudojamas skrandžio sutrikimui gydyti. Balta kviečių duona yra laikoma švelniu maistu, lengvai virškinama ir padės suformuoti tvirtas išmatas, kad padidėtų reguliarumas. Jei skrandžio sutrikimas sukelia gausų vėmimą ir viduriavimą, gali tekti nustoti valgyti kelioms valandoms, kol jūsų skrandis nusistovės. Kai tik jūsų skrandis nusistovės, į savo racioną pridėkite nedidelių porcijų neskanių maisto produktų, tokių kaip balta kviečių duona, bananai, balti ryžiai ir obuolių padažas. Aptarkite bet kokius dietos pakeitimus su savo gydytoju.
Kviečių alergija
Alergija kviečiams gali sukelti skrandžio sutrikimą ir kitus simptomus. Kviečiuose yra penki baltymai, kurie gali sukelti per didelę imuninės sistemos reakciją. Jei jūsų imuninė sistema nenustato kviečių baltymų kaip saugių medžiagų, jie puls juos ginti kūną. Ši reakcija suaktyvina cheminę gamybą visame kūne, sukelia alergijos kviečiams simptomus. Šie simptomai yra skrandžio skausmas, pykinimas, vėmimas, viduriavimas ir mėšlungis. Kitos kūno dalys, kurioms gali turėti įtakos alergija kviečiams, yra jūsų sinusai, plaučiai ir oda.
Kviečių netoleravimas
Kviečių netoleravimas yra dažnas virškinimo sutrikimas, dėl kurio skrandis gali sutrikti per kelias valandas po to, kai suvartojote produktus, kuriuose yra glitimo. Glitimas yra vienas iš kviečių baltymų, kuris gali sukelti imuninės sistemos reakciją plonojoje žarnoje. Reakcija pakenkia žarnyną ribojančioms virpoms. Medikų bendruomenei vis dar neaiški šios reakcijos priežastis. Kviečių duonos valgymas ne tik sutrikdys skrandį, bet ir padarys visišką virškinimo sistemos pažeidimą, dėl kurio gali prastai maitintis.
Pašalinimas
Alergija ir netoleravimas kviečiams nepagydomas, todėl juos reikia valdyti vengiant. Kviečių ir glitimo yra daugelyje produktų, tokių kaip duona, kepiniai, grūdai, saldainiai ir makaronai. Jei norite sukurti dietą be kviečių ir be glitimo, pasitarkite su gydytoju ar dietologu.
