Jutimo, motorinių ar autonominių nervų pažeidimas, be kita ko, gali sukelti skausmą, dilgčiojimą, patinimą, deginimą, jutimo praradimą ir padidėjusį jautrumą. Tai įvyksta, kai yra „pažeistas vienas ar daugiau daugybės nervų, esančių už galvos ir nugaros smegenų. “, pasak„ The New York Times “. Nervų pažeidimo pojūtis paaiškinamas kaip smeigtukai ir adatos arba negyvas jausmas, kurį jaučiate miegodami ant rankos. Daugybė nervų pažeidimų priežasčių yra sveikatos sutrikimai, toksinių medžiagų poveikis ir tikrojo nervo trauma, rašoma „Times“. Kiekvienam nervų pažeidimo tipui ir būklei yra specifinis gydymas. Papildai gali padėti tam tikroms ligoms, tačiau jei jūs patiriate nervą, prieš pradėdami bet kokį gydymo kursą, pasitarkite su gydytoju.
B-12
Merck.com praneša, kad vitaminas B-12 yra būtinas tinkamai nervų funkcijai palaikyti, o trūkumas gali sukelti nervų pažeidimus. Dauguma B grupės vitaminų tirpsta vandenyje, tačiau B-12 organizme, daugiausia kepenyse, yra kaupiamas, ir tai gali užtrukti nuo trejų iki penkerių metų, kol jūsų organizmas išeikvos savo atsargas. Trūkumai atsiranda tada, kai išeikvojamas rezervas ir neatstatomos pakankamos sumos arba jei jūsų kūnas sunkiai įsisavina ar kaupia vitaminą. „Merck.com“ praneša, kad pastarųjų priežastis dažniausiai lemia plonosios žarnos apaugusios bakterijos, uždegiminė žarnyno liga, žuvų kaspinuočio infekcija ir antacidinių vaistų vartojimas. Gydytojas gali patikrinti jūsų B-12 lygį ir patarti, ar reikia gydymo.
Chromas
Cukriniu diabetu sergantiems žmonėms didelis gliukozės kiekis kraujyje gali pakenkti nervui. LEF.org praneša, kad chromo trūkumas susijęs su atsparumu insulinui. Todėl diabetikams dažnai rekomenduojama vartoti chromo papildus, siekiant padėti kūnui efektyviau vartoti insuliną ir išvengti bet kokių nervų pažeidimų, kurie gali atsirasti kitaip. LEF.org praneša, kad dažniausiai pasitaikantys maisto šaltiniai, kuriuose yra chromo, yra alaus mielės, viso grūdo grūdai, brokoliai, slyvos, grybai ir alus. Prieš pradėdami chromo papildymo režimą, pasitarkite su gydytoju.
Gama-linolo rūgštis
Gama-linoleno rūgštis yra omega-6 riebalų rūgštis. Kaip ir omega-3, omega-6 riebalų rūgštys padeda skatinti smegenų veiklą, normalų augimą, odos, plaukų ir kaulų sveikatą bei reguliuoti medžiagų apykaitą ir reprodukcinę sistemą. Merilando universiteto duomenimis, įrodyta, kad GLA sumažina nervų skausmą žmonėms, kenčiantiems nuo neuropatijos dėl diabeto. Merilando universitetas teigia, kad GLA galima rasti vakarinių raktažolių, juodųjų serbentų, boružų ir grybelių aliejuose. Gydytojas gali padėti nustatyti, ar Jums trūksta GLA.
