Raumenų spazmai gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Anot „MedlinePlus“, dažniausia raumenų spazmų priežastis yra raumenų nuovargis arba per didelis tam tikro raumens kiekis. Kartais raumenų spazmas gali jausti, kad raumenys yra sunkūs, išsipūtę, trūkčiojantys ar įtempti. Galite pabandyti ištiesti ranką, kad palengvintumėte raumenų spazmą; nors iš pradžių tai gali būti skausminga. Jei mėšlungis nepraeina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes tai gali būti rimtesnės būklės, tokios kaip išsėtinė sklerozė, požymis.
Sužalojimas ir per didelis vartojimas
Raumenų spazmai gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, įskaitant rankas, jei jūsų rankos raumenys yra per daug naudojami ar sužeisti. Kai jūsų rankos raumenys pavargsta, galite patirti stiprų mėšlungio pojūtį arba raumenų spazmą. Pirmą kartą pajutę rankos raumenų spazmą, nedelsdami nutraukite rankos naudojimą ir pabandykite ją ištiesti. Norėdami palengvinti skausmą, ant rankos, kur atsirado raumenų spazmas, galite uždėti šildymo pagalvėlę ar šiltą skudurėlį. Praėjus raumenų spazmui, galite padėti ledo pakuotes, kai skausmas pagerės, teigia „MedlinePlus“.
Stabligė
Stabligė, bakterinė infekcija, dažnai minima kaip užraktas, rašo „KidsHealth.org“. Stabligė yra vadinama atrakiniu žandikauliu todėl, kad pirmą kartą pajutę simptomus, žandikaulyje atsirado raumenų spazmai, kurie neleidžia jums jo atidaryti. Kai būklė blogėja, galite patirti viršutinių rankų, pilvo ir šlaunų raumenų spazmus. Dauguma vaikų yra skiepijami keturiomis stabligės vakcinomis iki 2 metų amžiaus, o paskui revakcinuota maždaug 4 metų amžiaus. Kitas pakartotinis šūvis paprastai skiriamas maždaug 11 metų amžiaus, o po to kas 10 metų. Tam tikros žaizdos, tokios kaip gyvūnų įkandimai ar dirvožemio užteršimas, gali patekti į jūsų odą ir plisti Clostridium tetani bakterijas. Norint išvengti stabligės, labai svarbu nuolat atnaujinti savo skiepus. Jei manote, kad esate užsikrėtę C. tetani bakterijomis, paprašykite gydytojo, kad būtų padarytas stabligės smūgis, kuris padėtų išvengti bakterijų plitimo.
Išsėtinė sklerozė
Išsėtinė sklerozė, arba MS, užpuola smegenis ir nugaros smegenis ir sukelia nervo pažeidimus. SM gali paveikti bet kurią jūsų kūno dalį, tačiau ištikus priepuoliui, jūs galite pajusti silpnumą, drebulį ir raumenų spazmus vienoje ar abiejose rankose ar kojose. Kiekvienas priepuolis gali būti skirtingos vietos ir sunkumo, nes liga yra progresuojanti ir nenuspėjama. Priepuolio metu taip pat gali pasireikšti dilgčiojimas, deginimas ar slinkimo pojūtis rankose ir kojose. Nuo 2010 m. MS nepagydoma, tačiau kai kurie vaistai, tokie kaip metotreksatas, gali padėti sulėtinti autoimuninės ligos progresavimą ir priepuolius.
