Kokie yra mitybos terapijos pranašumai ir trūkumai?

Turinys:

Anonim

Gydytojas gali kreiptis į dietologą dėl mitybos terapijos, kad įsitikintų, jog laikotės geriausios dietos, atsižvelgiant į jūsų sveikatos būklę. Kvalifikuotas dietologas įvertins jūsų dabartinę dietą ir padės sudaryti valgymo planą, kuris leis išmokti sveikesnių mitybos įpročių. Medicininė mitybos terapija, arba MNT, gali turėti daug privalumų jūsų sveikatai.

Maistingas maistas ant stalo su nešiojamu kompiuteriu. Kreditas: „amanaimagesRF“ / „amana images“ / „Getty Images“

Poveikis sveikatai

Remiantis Amerikos dietologų asociacija, MNT gali pagerinti sveikatos būklę arba užkirsti kelią komplikacijoms keičiant dietą. Jums gali būti naudinga MNT, jei turite antsvorio ar turite tam tikrų susirgimų, įskaitant kai kurias vėžio rūšis, širdies ligas, maisto alergijas, ŽIV ar AIDS, inkstų ligas ar 1 ar 2 tipo diabetą. MNT trūkumas yra tas, kad norint pamatyti naudą gali tekti laikytis griežtos dietos.

Kaina

Galimas mitybos terapijos trūkumas yra didelė maisto kaina. Jums gali tekti nusipirkti specialių produktų, tokių kaip tam tikrų prekės ženklų maistiniai kokteiliai, arba brangesnių maisto produktų nei įprasta kaina. Susitikimai su dietologu gali būti papildomos išlaidos. Tačiau mitybos terapijos kaina gali būti mažesnė nei pinigų suma, kurią sutaupysite, pagerindami sveikatą laikydamiesi geros dietos. Taip pat kai kurie draudimo planai, pavyzdžiui, „Medicare“, apima mitybos terapiją.

Neinvazinis medicininis gydymas

Medicininės mitybos terapijos arba MNT pranašumas yra tas, kad skirtingai nuo gydymo, kurį reikia reguliariai skirti klinikoje, dietos galite laikytis namuose. Kitas privalumas yra tas, kad dažnai pasirinkdami maistą turite didelę laisvę. Pavyzdžiui, jei jūsų diabeto dieta apima tam tikrą skaičių sveikų riebalų porcijų, galite pasirinkti iš daugybės variantų, tokių kaip avokadai, alyvuogių aliejus, migdolai ar žemės riešutų aliejus, praneša MayoClinic.com.

Papildomi efektai

Mitybos terapija tam tikroms ligoms kartais gali užkirsti kelią ar pagerinti kitas sveikatos būkles. Pavyzdžiui, mitybos terapija sergantiems 2 tipo diabetu yra skirta padėti jums suvaldyti cukraus kiekį kraujyje. Cukrinio diabeto dieta taip pat gali sumažinti trigliceridų kiekį kraujyje, padėti numesti svorio ir sumažinti širdies ligų riziką, praneša MayoClinic.com. Vien tik mitybos terapijos nepakanka, kad būtų užkirstas kelias įvairiausioms sveikatos problemoms gydyti, o papildomi gyvenimo būdo pasirinkimai, tokie kaip reguliarus mankštinimasis ir susilaikymas nuo rūkymo, gali padėti išlikti sveikiems.

Ar tai ekstremali situacija?

Jei jaučiate rimtų medicininių simptomų, nedelsdami kreipkitės skubios pagalbos.

Kokie yra mitybos terapijos pranašumai ir trūkumai?