Apetito praradimas nėra alkio jausmas ar noras valgyti. Lėtesnio augimo metu arba dėl daugelio kitų priežasčių jūsų vaikas gali prarasti ar sumažėti apetitas. Dažniausiai apetito praradimas dažniausiai nerimauja. Jei jūsų vaikas numeta svorio arba kalba apie norą būti plonesni, kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti fizinės ligos požymiai arba anoreksija - būklė, kuriai išspręsti dažnai reikia ir fizinio gydymo, ir konsultavimo. Tėvai gali išbandyti keletą būdų, kaip padėti savo vaikui atgauti apetitą.
Prašymas įvesti
Jūsų vaiko apetito praradimo priežastys gali būti įvairios, tačiau paklausimas, ką ji nori valgyti - įsitikinkite, kad ji įtraukė keletą sveikų pasirinkimų į savo sąrašą, - ir jei jūs paskatinsite padėti jums paruošti patiekalus ir užkandžius, ji gali padėti jaustis kaip daugiau valgyti., pasak Jungtinės Karalystės Didžiosios Ormand gatvės ligoninės. Maži vaikai paauglių amžiaus grupėje gali ne daug valgyti, jei jie būna atitraukę dėmesį valgymo metu, tačiau net vaikai tokiame amžiuje gali įprasti prie maisto gaminimo ir gali suvalgyti daugiau, jei valgį ar užkandį gamina patys.
Paklausti savo vyresniojo vaiko gali būti naudinga, jei nesuvokiate, kad ji nevalgo, nes nemėgsta tam tikrų vaisių ar daržovių, kuriuos paprastai patiekiate, pavyzdžiui. Aptarę savo vaiko mitybos reikalavimus ir pažiūrėję į schemas, kad nustatytumėte alternatyvius tam tikrų vitaminų gavimo būdus, galite pridėti kibirkštį jūsų vaikui valgymo metu.
Suplanuokite patikrinimą
Sumažėjusio apetito gydymas gali reikšti pagrindinės ligos, dėl kurios jūsų vaikas nesirūpina valgyti, gydymą. Didžioji Ormand gatvės ligoninė teigia, kad įvairios ligos, nuo depresijos iki mononukleozės, žarnyno parazitai ar anemija - visos galimos apetito stokos ar per didelio nuovargio priežastys, panaikinančios jūsų norą valgyti. Kraujo tyrimas ir fizinis tyrimas gali diagnozuoti daugelį sveikatos sutrikimų, dėl kurių gali sumažėti apetitas. Franko diskusijos tarp jūsų vaiko ir jo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo apie jo psichinę būklę gali padėti rasti tinkamas depresijos gydymo galimybes, dėl kurių laiku gali padidėti apetitas.
Koreguokite patiekalų tvarkaraščius
Pasak Nacionalinės vėžio išgyvenimo koalicijos, jei vaikas visą dieną patiekia kelis nedidelius užkandžius, gali padėti padidinti apetitą. Chemoterapija ir kiti vėžio gydymo būdai gali sukelti jūsų vaiko pykinimą ir negalėjimą valgyti. Jei atsisakysite tradicinių trijų didelių patiekalų kiekvieną dieną, jūsų vaikas gali padėti valgyti šiek tiek daugiau. Mažesni patiekalai yra lengvesni skrandžiui, todėl pašalinamas valgymo slėgis. Šis požiūris gali būti naudingas vaikams, kurie praranda apetitą ir dėl kitų priežasčių, išskyrus vėžį.
Skatinkite fizinį aktyvumą
Paskatinkite vaiką išeiti į lauką ir žaisti, tikėdamiesi, kad grynas oras ir fizinis aktyvumas ims šokinėti - tai pradės jo apetitą. Nacionalinė vėžio išgyvenimo koalicija sako, kad buvimas aktyviu gali padėti sergančiam vaikui atgauti norą valgyti. Jūsų vaikui nereikia žaisti viso futbolo žaidimo ar bėgti maratono, kad pajustų mankštos ir apetito koreliaciją, o jei jis kenčia nuo specifinės sveikatos būklės, jo jėgos gali būti ribotos. Gali pakakti pasivaikščiojimų ir lengvų mankštų, kad jis įkvėptų valgyti šiek tiek daugiau kito valgymo metu.
Sureguliuokite vaistus
Apetito praradimas gali būti šalutinis ADHD vaistų poveikis, rašo „ADDitude“ žurnalas. Stimuliuojantys vaistai, naudojami simptomams kontroliuoti, taip pat siunčia signalus jūsų vaiko smegenims, sakydami, kad jis sotus ir nereikia valgyti. Dažniausiai sumažėjęs apetitas yra nedidelė problema ir netrukdo palaikyti sveiko svorio, tačiau kai kuriais atvejais simptomai gali būti sunkesni. Tėvai, įtariantys, kad jų vaiko apetito problemos yra susijusios su vaistais, turėtų pasitarti su vaiko gydytoju. Pritaikius vaistus mažesnėms dozėms, prižiūrint gydytojui, gali būti pašalintas apetitas ir vis tiek valdomas elgesys, atitinkantis ADHD.
