Teorinių modelių konstrukcijos dažnai naudojamos norint išsiaiškinti elgesį su sveikata ir nukreipti intervencijas, pavyzdžiui, metimo rūkyti programas. Suplanuoto elgesio teorija yra vienas iš tokių modelių, kuris iš tikrųjų yra kito, pagrįsto veiksmo teorijos, pratęsimas. Šios teorijos daro prielaidą, kad asmens požiūris, socialinės normos ir suvokiama elgesio kontrolė daro įtaką jo ketinimui atlikti elgesį. Šis ketinimas savo ruožtu numato, ar elgesys įvyks.
Požiūris
Požiūris į tikslinį elgesį gali būti tiesioginis ar netiesioginis. Bendras rūkalių požiūris į rūkymą gali būti bendras įvertinimas, ar mesti rūkyti gerai, ar blogai. Netiesioginis požiūris susijęs su tuo, kaip tvirtai asmuo tiki, kad elgesys bus periferinis, kartu įvertinant tą rezultatą. Pavyzdžiui, rūkalius gali patikėti, kad labai tikėtina, kad mesti rūkyti ji priaugs nepageidaujamo svorio.
Subjektyvioji norma
Subjektyvi norma apima aplinkinius žmones, tiksliau, tai, ką, jūsų manymu, jie galvoja - ir kaip stipriai jie galvoja - apie duotą elgesį. Rūkalius gali patikėti, kad visuomenė nepritaria rūkymui ir todėl pritaria metimui. Panašiai gydytojo patarimas mesti rodytų pritarimą tiksliniam elgesiui. Tada teorija suponuos, kad rūkalius įvertins, kaip tikėtina ar mažai tikėtina, jog laikysis kitų įsitikinimų, kad mesti rūkyti.
Suvokta elgesio kontrolė
Suvokta elgesio kontrolė yra panaši į „saviveiksmingumo“ sąvoką, asmens pasitikėjimą savimi sėkmingai vykdant elgesį. Tai atspindi išorinius veiksnius, kurie gali turėti įtakos asmens ketinimams elgtis. Rūkydamas asmuo gali atsižvelgti į veiksnius, kurie gali padėti mesti mesti rūkyti. Pvz., Rūkalė nustato, kad mesti rūkant atsiras abstinencijos simptomų, tačiau ji įsitikinusi, kad jos naujas kasdienis vaikščiojimo režimas padės.
Elgesio intencija
Remiantis pagrįsto veiksmo teorija ir suplanuoto elgesio teorija, asmens ketinimas atlikti elgesį numato tokio elgesio pasireiškimą. Darant prielaidą, kad tai tiesa, apeliacija yra tokia, kad jei ketinimas daro įtaką elgesiui, intervencija gali strategiškai nustatyti ir nukreipti veiksnius - šiuo atveju požiūrį, normas ir suvoktą elgesio kontrolę mesti rūkyti - kurie daro įtaką ketinimui. Nors 2006 m. Godino ir kt. publikuotame „British Journal of Addiction“ palaiko šį ketinimo ir elgesio ryšį, straipsnyje pripažįstami ir kiti tyrimai, kurie to nedaro.
Prielaidos ir naudingumas
Pagrįsto veiksmo teorija ir suplanuoto elgesio teorija daro priežastinį ryšį tarp asmens požiūrio į elgesį, jos ketinimo ir tikrojo tokio elgesio. Kita prielaida yra ta, kad žmonės apdoroja kiekvieną informaciją ir atitinkamai elgiasi. Paprastas daugelio rūkalių pastebėjimas greičiausiai atskleis, kad net ir geriausi ketinimai nebūtinai reiškia mesti rūkyti. Tačiau šių konstrukcijų tyrimas yra naudingas norint suprasti žmogaus elgesio sudėtingumą.
